ghimbir-e1453412465362

Sanatate 6.11.2017

Rețete pentru sănătate – Miere, lămâie și ghimbir

Rețete pentru sănătate – Miere, lămâie și ghimbir

– ghimbir

– trei lămâi

– miere

Se taie ghimbirul în bucăți și se dă prin răzătoarea cu zimți normali. Se lasă deoparte și se taie lămâile în două, pe urmă pe lung în fâșii subțiri (cam 4-5 bucăți). Apoi aceste felii se taie la rândul lor în bucăți mici. Bucățile de lămâi se pun într-un borcan care se poate închide ermetic cu capac. Lămâile se macerează cu un blender și peste ele se adaugă ghimbirul.

Se amestecă bine cu o linguriță, iar peste se adaugă miere și se amestecă (adaugă mai multă, nu doar 2-3 lingurițe). Se servește câte o linguriță într-un pahar de ceai amestecând bine, sau se poate lua și ca atare.

Sursa: tainavie.ro

Ad