Connect with us

Sănătate

Chirurgia personalităţii

Redactia Sibiu 100%

Publicat

pe

Bannet continental 29 aprilie

Putem modela, uneori cu mare succes, părţi din cor­pul nostru ajun­gând ca pentru unii dintre noi bis­turiul să nu mai fie suficient. Oricât de bine am arăta, orice haine ne-am pune pe noi, la un moment dat ajungem la o limită. Dacă atunci încă nu reuşim să ne acceptăm, să descoperim că ne place de noi, aflăm cu dezamăgire că nu căutăm unde ar trebui. Unii aflăm acest lucru mai devreme, alţii mai târziu. Cu siguranţă însă, cu toţii vom înţelege că autoaprecierea şi autoacceptarea nu au atâta legătură cu ce e în exterior. Ele sunt atitudini profunde care izvorăsc din noi şi ne ajută să ajungem la echilibru. Când descoperim aceasta, realizăm că poate nu ne putem schimba la infinit exteriorul, dar nimeni şi nimic nu ne poate împiedica să ne dezvoltăm personalitatea. Acolo putem aplica cu succes o “chirurgie” în care putem deveni experţi, putem folosi instrumente variate ca să putem să ne desăvârşim. Aşa învăţăm că putem tăia puţin din orgoliul care îmbolnăveşte totul în jur, putem dezinfecta cu modestie, adăugăm un pansament de iubire şi toleranţă pentru propria persoană şi pentru ceilalţi şi adăugăm un praf de compasiune să fim siguri că se va cicatriza frumos. Putem tăia cu siguranţă autosuficienţa care, ajutată de lene, invidie şi vic­timizare a îmbolnăvit o mare par­te din personalitate şi putem apoi adăuga o grefă de auodisciplină, răbdare, perseverenţă, muncă şi pasiune pentru a reconstrui ţesutul. Mai avem un avantaj în această chirurgie. Putem repara răni vechi cicatrizate urât. Putem corecta traumele vechi din care am rămas cu păreri greşite despre noi, cum că nu suntem valoroşi ca persoane, nu merităm să fim iubiţi şi respectaţi, nu suntem suficient de pricepuţi ca să merităm încrederea şi atenţia. Acum ştim că putem vindeca aceste urme dezvăluind acea libertate din noi venită din autocunoaştere, autostimă şi autoacceptare necondiţionată. ªtiu, veţi spune că nu este uşor să faceţi asta. Cu siguranţă că nu este. Dar nimeni nu s-a născut învăţat. Veţi învăţa şi vă veţi perfecţiona arta de a vă crea personalitatea pe care v-o doriţi. Important este că ştiţi că se poate, că depinde de voi să vă construiţi ca persoane şi că este o muncă răsplătită cu satisfacţie, echilibru şi sănătate psihoemoţională. Numai gânduri bune! Aveţi grijă de voi! Aniela MINU, psiholog clinician psihoterapeut

Comentează

Scrie un raspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *