Un terapeut naturist cu experiență în nutriție, alimentație sănătoasă și folosirea suplimentelor naturale, Lucian Răzvan Faloba, a lansat recent la Mediaș o carte care se dorește a fi un ghid complet pentru o viață plină de sănătate și armonie.
În special în societatea zilelor noastre, în care corpul uman trebuie să lupte cu numeroși factori externi care influențează într-o manieră negativă sănătatea, de la poluare la stresul cotidian, cartea oferă sfaturi prețioase pentru toate persoanele care doresc să adopte un stil de viață sănătos, bazat pe o alimentație în care predomină cât mai mult produsele și suplimentele naturale.
Paginile ghidului reprezintă recomandările și observațiile autorului, bazate pe cunoștințele dobândite în urma a numeroase cursuri de specialitate, precum și a preocupării permanente a acestuia pentru sănătate.
Cititorii pot afla ce înseamnă un stil de viață sănătos, alimentația de calitate, suplimentele alimentare și rolul lor pentru organismul uman, creșterea imunității, detoxifiere, pierderea în greutatea în mod sănătos, precum și sfaturi practice pentru viața de zi cu zi, de la rețete simple pentru mâncăruri sănătoase, la ceea ce ar trebui să cuprindă lista de cumpărături pentru sănătate.
Așadar, acoperind o gamă largă de domenii de interes pentru cei care doresc să facă o reală schimbare în viața lor și pentru a-și îmbunătăți calitatea vieții în general, „Arta menținerii sănătății omului” este o carte care își găsește utilitatea în orice împrejurare.
Sau, după cum spune chiar Lucian Răzvan Faloba partea introductivă a ghidului, „Toate informațiile prezentate aici sunt folosite de diverși specialiști, români și străini, oameni de valoare și cu mare experiență în domeniul sănătății, care, mai mult decât atât, au fost verificate și testate pe sute și mii de oameni și au dat rezultate foarte bune, în fiecare caz în parte”.
