Nu mai este mult până în luna august. Există numeroase plante medicinale pe care le puteți culege în această perioadă. Vă recomandăm să le uscați imediat după recoltare. Pentru aceasta, sunt potrivite spații aerisite și curate, ferite de razele soarelui.
În luna august puteți culege busuioc, mentă, afine, sunătoare, coriandru, frunze de mur și de roiniță, fenicul, iar lista poate continua. Nu vom putea vorbi despre toate, am selectat din nou, doar câteva. Pentru toate plantele medicinale vă recomandăm să vă documentați suplimentar și să verificați eventualele contraindicații.
Cu siguranță, mulți dintre dumneavoastră profitați în luna august de afinele proaspete de pe piață. De proprietățile lor puteți beneficia și sub formă de infuzie, decoct sau extract, din frunze sau fructe uscate. În orice variantă alegeți să le consumați, micile fructe albastru închis sunt ideale ca alimente care scad glicemia. Sunt încadrate în categoria de plante medicinale pentru diabet.
Puteți opta fie pentru cele de pădure, fie pentru cele de cultură, amândouă variantele fiind benefice. Datorită flavonoidelor, afinele ajută în combaterea stărilor anxioase și depresive. Aceste fructe pot reduce riscul de cancer, inhibând dezvoltarea celulelor canceroase.
Conținutul bogat de antioxidanți și vitamina C este esențial pentru un sistem imunitar puternic și pentru lupta cu toxinele din mediu. Afinele reglează digestia și echilibrează flora intestinală. Sunt de ajutor în caz de probleme digestive precum indigestia, constipația, diareea sau crampele. De asemenea, afinele ajută procesul de detoxifiere inițiat de rinichi și ficat.
În luna august puteți culege sunătoare și busuioc
Sunătoarea este una dintre cele mai cunoscute plante medicinale. În Grecia antică era folosită pentru tratarea febrei, la curățarea rănilor sau tratarea arsurilor superficiale. Are proprietăți antivirale și antibacteriene dar și antidepresive, antiinflamatoare, cicatrizante și sedative. Există și precauții în folosirea ei, cum ar fi faptul că trebuie evitată de către femeile însărcinate sau care alăptează.
Ceaiul de sunătoare are efect relaxant asupra psihicului, reduce anxietatea, stresul și combate insomnia. Este folosit pentru combaterea depresiei și este eficient în perioadele solicitante. Induce optimism, vioiciune și un tonus pozitiv. Consumat frecvent, ceaiul de sunătoare poate ameliora funcționarea bilei. Este recomandat în prevenirea dischineziei biliare și a colecistitei.
Sunătoarea sprijină circulația sanguină și ajută la eliminarea retenției de apă. Ajută în acest fel și la scăderea în greutate. Cura cu infuzie de sunătoare poate trata astmul bronșic, bronșitele acute, tusea sau răcelile puternice.
Busuiocul este folosit de către mulți dintre noi pentru nenumărate preparate culinare. Luna august este potrivită pentru recoltarea lui. Acesta este util și pentru tratarea depresiei, stresului, oboselii, stărilor de anxietate sau durerilor de cap. Unii terapeuți recomandă mestecarea a 12 frunze de busuioc, de două ori pe zi, pentru prevenirea stresului.
Busuiocul ajută la stimularea circulației sanguine și are rol tonic, tratează indigestia, greața și spasmele gastrice. Mai este folosit în tratamentul astmului și fluidizarea secrețiilor pulmonare. Utilizat sub formă de inhalații și masaj, ameliorează congestia sinusurilor și pierderea mirosului.
Sucul de busuioc ajută la tratarea unor afecțiuni frecvente ale copiilor: tuse, febră, răceală, diaree și vărsături. Frunzele de busuioc se recomandă și pentru a grăbi vindecarea pustulelor specifice varicelei.
