Cycling-ul nu presupune numai efort – presupune voioşie, un corp frumos şi posibilitatea de a ne bucura de micile plăceri.
Gândeşte-te ce bine se simte o ciocolată după o tură de cycling. Cu hormonul fericirii pompând prin tot corpul, bucăţica aceea de Rai care se topeşte încet este o binemeritată doză de dulce, după o altă binemeritată doză de sănătate luată prin sport. Cu toate acestea, să nu uiţi că nu trebuie să faci exces.
Aici intră în joc mâncarea sănătoasă. Aşa cum se spune Mens Sana in Corpore Sano (Minte sănătoasă în corp sănătos), nu? Aşadar, mănâncă mereu câte puţin din toate, nu renunţa nici la micile plăceri şi, să îţi spun un secret, combină cele 5 mese zilnice cu cycling-ul indoor. Ce mai lipseşte oare pentru ca această reţetă pentru o stare de bine permanentă? Antrenorul! Ei bine, la Cycling Sibiu ai doi antrenori care îţi dedică timpul ţie, cântă şi pedalează în acelaşi ritm cu tine, totul pentru ca trupul tău să funcţioneze la capacitate maximă!
Voila! Reţeta succesului!
Publicitate
