Gimnastica mentală pentru copii (adesea numită și „antrenament cognitiv”) reprezintă un set de exerciții și activități concepute pentru a stimula creierul, la fel cum sportul antrenează mușchii corpului. Scopul nu este memorarea unor informații, ci optimizarea proceselor de gândire, atenție și rezolvare de probleme.
Ce înseamnă mai exact „Gimnastică pentru creier”?
Este o metodă bazată pe mișcări care activează conexiunile neuronale, ajutând copiii să:
- Își îmbunătățească atenția și memoria;
- Dezvolte abilități de învățare mai eficiente;
- Capete încredere în propriile forțe;
- Se relaxeze și să gestioneze mai bine stresul.
Cum îi ajută concret?
„Prin jocuri și activități adaptate vârstei lor, îi sprijinim să: - Înțeleagă mai bine ce citesc sau scriu;
- Își coordonează mișcările mai bine;
- Găsească soluții creative la probleme;
- Să se concentreze mai mult timp pe o sarcină” , ne trasmite Ioana Boariu, facilitator de ateliere de conectare minte-corp prin joacă, atât pentru copii, cât si pentru adulți.
În cadrul Asociației Sibiu Junior și nu numai, Ioana moderează acest tip de activități pe baza jocurilor și materialelor create de ea însăși.
Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Dacă vrei să afli și mai multe povești, interviuri și vești bune în fiecare zi, susține-ne cu o recenzie – dă click AICI
 reprezintă un set de exerciții și activități concepute pentru a stimula creierul, la fel cum sportul antrenează mușchii corpului.){kind=link}