Stai în exces la calculator, tabletă sau telefon?
Programează-te la un consult oftamologic!
Facem ore online, lucrăm la serviciu ore în şir la calculator, iar suprasolicitarea vizuală a început să se manifeste şi să ne facă să ne întrebăm dacă este cazul să mergem la un control oftalmologic sau nu. Potrivit medicului oftalmolog Popa Elena Dorina, pacienţii se plâng cel mai frecvent de scăderea vederii la distanţă după o zi de lucru la calculator şi de apariţia simptomelor de uscăciune oculară, acuzând senzaţie de usturime şi înroşirea ochilor, dureri de ochi şi de cap, fotosensibilitate. Vestea bună este că există explicaţii ştiinţifice, medicale, pentru toate aceste simptome, iar medicii îţi vor oferi soluția potrivită pentru tine!
Tot ce trebuie să faci este să te programezi la un consult oftalmologic la Clinică iMed situată în stradă Nicolae Iorga nr. 50A (în spatele Dispensarului Cedonia), telefon 0770.801.854 sau în noul punct de lucru iMed Opticlinic din Promenadă Sibiu (Mall Gară), etaj 1, telefon 0369.412.452
Reporter: Cum ne afectează activitatea online vederea, ce modificări se produc asupra ochilor noştri stând ore în şir la calculator?
Dr. Popa Elena Dorina: Activitatea online afectează toate categoriile de vârstă începând cu copiii de la vârste mici 6-7 ani, pentru că ştim cu toţi că situaţia în care ne aflăm ne obligă să petrecem multe ore în față calculatorului sau telefonului și nu o prea putem evita. În primul rând lumina cu lungime de undă scurtă, denumită și lumina albastră, este nocivă pentru retină așa cum arată diverse studii clinice. Această, în timp, poate determina apariția degenerescenței maculare. Din fericire astăzi putem să evaluăm starea de sănătate a ochilor la un nivel foarte avansat și să detectăm modificări la nivelul retinei în stadiu incipient. Acest lucru se realizează printr-o scanare a retinei utilizând Tomografia în coerentă optică (OCT). Un examen OCT este indicat de medicul oftalmolog la cea mai mică suspiciune de modificări ale retinei și este un mod neinvaziv, rapid prin care obținem o evaluare de mare finețe și un diagnostic acurat și rapid în baza căruia se indică tratamentul cel mai corect.
Reporter: Copiii cum sunt afectați cel mai mult de activitatea online?
Dr.Popa Elena Dorina: Copiii sunt afectați în mod special prin faptul că țin foarte aproape aceste ecrane de ochi, nici nu își dau seama de asta, de aceea noi adulții trebuie să îi corectăm să țină ecranul la o distanță de minim 35- 40 cm. Acest lucru determină o convergență exagerată și un efort imens al mușchilor oculari de a focaliza imaginea care uneori poate să ducă la strabisme acute și manifestări de oboseală oculară manifestate prin dureri oculare, dureri de cap, înceţoşarea vederii și un clipit excesiv. În această situație există soluții se prescriu ochelarii pentru calculator cu lentile speciale care filtrează lumina albastră sidioptrii menite să relaxeze mușchii oculari și convergență.
Reporter: Și adulții în plină activitate ce manifestări au?
Dr.Popa Elena Dorina: Adulții se plâng, de asemenea, de fotofobie, lacrimare și disconfort la nivelul globilor oculari. Toate acestea sunt simptome de oboseală vizuală și de ochi uscat, uneori găsim valori ale tensiunii oculare mari care pot în timp să ducă la glaucom. Trebuie explicat că să înțeleagă care este riscul și importanţa efectuării tratamentului.
Reporter:. La adulți ce metode de tratament sunt indicate?
Dr.Popa Elena Dorina: Adulții pot beneficia de ochelari progresivi cu care să vadă clar la toate distanțele: aproape- calculator- distanță fără a se chinui cu 2 perechi de ochelari așa cum făceau părinții noștri. Tehnică în optică medicală a evoluat foarte mult sunt aparate foarte sofisticate care măsoară comportamentul vizual atât la aproape cât și la deparatare astfel încât ochelarul progresiv este personalizat și foarte ușor de purtat. Recomand lentilele progresive cu mare încredere la toți pacienții.
Reporter: Și pentru cei care nu vor ochelari?
Dr.Popa Elena Dorina: Pentru cei care nu vor ochelari există tehnici chirurgicale de corecție cu cristaline artificiale trifocale care stabilesc noi standarde în ceea ce privește tratamentul viciilor de refracție sau al cataractei. Acestea le permit pacienților să revină la un stil de viață activ și să-și realizeze activitățile zilnice fără ochelari. Sunt cristaline artificiale care au calități excepționale, prin designul asferic îmbunătățesc mult calitatea vederii și contrastul și totodată asigura filtrarea luminii albastre nocive. Sunt o soluție foarte bună pentru pacienții care doresc o vedere clară dar și o protecție a ochiului.
Reporter: În concluzie…?
Dr.Popa Elena Dorina: În concluzie trebuie să avem grijă de ochii noștri, să ne adresăm medicului oftalmolog pentru un consult de specialitate la cel mai mic semn sau disconfort vizual. Un diagnostic corect, pus la timp va salvează vederea și va redă confortul pe care vi-l doriți.
Studii
Este dovedit științific prin măsurători obiective, la aparate, că cei care utilizează excesiv device-urile aceştia au o cantitate mai mică de pigment xantofil în maculă și acest lucru se poate manifestă prin fotofobie. Ochii roșii și iritați sunt cauzati de o alterare a filmului lacrimal și o evaporare excesivă pentru că atunci când stăm focusati pe calculator sau pe telefon sau de ce nu, când suntem absorbiți de o carte bună, uităm să clipim sau clipim mai rar și atunci ochiul se usucă și ne ustură, se înroșește și chiar lăcrimează reflex.
Clinica iMed Oftalmologie, Sibiu, strada Nicolae Iorga nr. 50 A
(în spatele Dispensarului Cedonia).
Programări la telefon 0369.435.804 sau 0770.801.854
NOU!
Punct nou de lucru la Promenada Sibiu Gara, etaj 1, iMed Opticlinic.
Telefon programări 0369412452
