Daniela Arnăutu
Odată cu venirea iernii, probabil ai observat schimbări semnificative la nivelul pielii tale. Tinde să devină aspră și uscată în sezonul rece. Îngrijirea atentă a pielii este esențială iarna. Iată, potrivit indiatimes.com, câteva mituri comune legate de îngrijirea pielii și a părului în sezonul rece.
Pe măsură ce se instalează iarna, poți observa schimbări vizibile ale pielii. Aceasta devine mai uscată și mai aspră. Acordarea unei îngrijiri deosebite pielii este extrem de importantă în această perioadă.
Iarna, anotimpul în care pielea se usucă și se exfoliază
În mod similar, părul nostru este alcătuit structural din proteine; are un strat protector exterior care îl apără de deshidratare. Însă
iarna, când vremea devine aspră, acest lucru se reflectă asupra scalpului și pielii, în general. „Iarna îndepărtează straturile protectoare ale pielii, provocând un proces de exfoliere. Acest lucru duce la o uscăciune accentuată a pielii; în mod similar, și părul poate deveni excesiv de uscat”, explică dr. Pravin Banodkar, medic dermatolog.
Iată ce spun dermatologii despre miturile privind îngrijirea pielii iarna
În timpul iernii, îngrijirea pielii și a părului este extrem de importantă, însă există numeroase mituri și concepții greșite legate de acest subiect. Dr. Rinky Kapoor, dermatolog consultant, dermatolog cosmetic și dermato-chirurg la The Aesthetic Clinics, afirmă:„Unul dintre miturile comune este că nu este nevoie să aplici cremă cu protecție solară deoarece soarele nu este foarte puternic iarna. Trebuie înțeles că protecția solară este necesară indiferent de anotimp.”
-Mit: Nu este nevoie să folosești protecție solară
-Adevăr: Protecția solară trebuie aplicată în fiecare anotimp — vară, sezon ploios sau iarnă. Doar pentru că nu vezi soarele des, nu înseamnă că nu îți poate afecta pielea. Potrivit dr. Kapoor, „razele UV dăunătoare sunt în continuare prezente și pot provoca daune serioase pielii. Nu uita să aplici un strat generos de cremă cu protecție solară pe tot corpul — față, gât, coate, mâini, palme, piept și picioare. Folosește o cremă cu SPF 50 sau mai mare pentru o protecție mai bună.”
-Mit: Persoanele cu piele uscată au nevoie de creme foarte grase
-Adevăr: Un alt mit este că persoanele cu piele uscată au nevoie de creme sau loțiuni foarte dense pentru rezultate optime. Cremele foarte grase nu sunt neapărat eficiente pentru pielea uscată. „Persoanele cu piele uscată ar trebui să caute ingrediente precum acidul hialuronic sau glicerina atunci când cumpără o cremă hidratantă. Aceste ingrediente nu doar hidratează, ci și mențin umiditatea pielii, făcând-o mai moale”, adaugă dr. Kapoor.
-Mit: Spală-ți părul în fiecare zi
-Adevăr: Spălarea frecventă a părului cu șampon duce la uscarea excesivă a acestuia. Este important să limitezi folosirea șamponului și să eviți spălarea excesivă. Balsamul este cel care ajută cu adevărat la recondiționarea părului.
-Mit: Baia cu apă caldă iarna este benefică
– Adevăr: Utilizarea excesivă a apei fierbinți îndepărtează uleiurile naturale ale părului și duce la uscăciune extremă, ceea ce poate provoca păr fragil, creț, uscat, care se rupe ușor și cade. Așadar, acestea sunt modificările necesare în rutina de îngrijire pe timpul iernii, explică dr. Banodkar.
Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Dacă vrei să afli și mai multe povești, interviuri și vești bune în fiecare zi, susține-ne cu o recenzie – dă click AICI
