Vitamina D

Suplimentele de vitamina D contribuie la îmbunătățirea sănătății și protejarea organismului de o serie de afecțiuni, însă greutatea poate juca un rol esențial în ceea ce privește eficiența lor.Potrivit unor noi cercetări, persoanele supraponderale și obeze nu beneficiază de...

DR. ARCOMIȚĂ DOINA, medic specialist medicină internă Când vine vorba de deficitul de vitamina D, cifrele sunt alarmante. Aproximativ 1 miliard de persoane din lume nu au suficientă vitamina D în organism. Dacă până de curând nici nu se ştia...

Vitamina D este un nutrient esențial pentru metabolizarea calciului și a fosforului în organism, fiind în acest sens importantă pentru sănătatea sistemului osos și muscular. Se sintetizează la nivelul pielii prin expunerea directă la razele soarelui, aceasta fiind principala...