Ștefania Sămărghițan este de aproximativ doi ani Doula, la o maternitate privată din oraș. Ce este o Doula? Cuvântul este grecesc și înseamnă cea care îngrijește femeia. În zilele noastre, acest termen este folosit pentru a descrie activitatea unei persoane instruite și experimentate în a oferi femeii și partenerului acesteia, sprijin emoțional continuu, confort fizic și asistență în obținerea informațiilor atât înainte de naștere, cât și în timpul și după naștere. „Sunt alături de mamă și în timpul expulziei. O ajut să se concentreze, să-și amintească ce are de făcut. Sunt înainte și după, chiar și până la prima alăptare, indiferent cât durează. O Doula trebuie să se aștepte să stea alături de femeia care va naște chiar și 30 de ore. Și dacă se ajunge la cezariană de urgență sunt alături de mamă.” Se spune că nașterea nu înseamnă doar a face copii, ci este vorba și despre mame. Mame puternice, competente, capabile, care au încredere în ele și își cunosc puterea interioară, pentru că nașterea este cea mai profundă inițiere spirituală pe care o femeie o poate avea. Ștefania se asigură ca noi să înțelegem asta.
Ștefania Sămărghițan s-a născut la Constanța, în anul 1979. Spune că dintotdeauna a fost atrasă de psihologie și încă din clasele a V-a sau a VI-a și-a dorit să studieze această materie. Asta a și făcut, pentru că, atunci când a venit vremea deciderii unei facultăți a mers la Cluj, pentru a urma studiile Facultății de Psihologie. Aici l-a cunoscut pe cel care avea să-i devină soț, să-i schimbe destinul și să-i îndrepte pașii către Sibiu. După terminarea facultății s-a întors la Constanța. Aici a lucrat ca psiholog la un ONG la care erau consiliați copii și adolescenți infectați cu HIV. „A fost o experiență grea, însă din care am avut mult de învățat. Am intrat în domeniul acesta fără experiență și fără așteptări. Chiar dacă este greu de crezut, satisfacțiile au fost foarte mari. Copiii și tinerii au o putere și o dorință de a trăi… extraordinare. Îți dau lecții de viață pe care merită să le ții minte”. Distanța dintre ea și prietenul ei nu era confortabilă pentru nici unul, așa că s-au căsătorit și ea l-a urmat la Sibiu. „Ajunsă aici, mi-am schimbat total perspectiva și am lucrat în resurse umane. Am luat totul de la capăt. A fost o nouă provocare, însă i-am făcut față.” Între timp, în 2008, pe 8 iunie, Dumnezeu i-a dăruit unul dintre cele mai frumoase daruri, pe băiețelul ei, Mihai. „Venirea băiatului în viața mea nu o aduc în discuție întâmplător. Cât am fost însărcinată cu el am fost o graviduță extrem de curioasă. Citeam foarte mult și nu încetam să mă informez. Mi-am dorit să merg la un curs de Lamaze, unde aș fi putut învăța mai multe despre a fi părinte, însă nu am găsit. Nașterea lui Mihai a fost surprinzătoare și aducătoare de satisfacții. A fost o experiență din care mi-am dat seama că sunt o persoană puternică. Am aflat multe lucruri noi despre mine. A fost mult mai ușor decât mă așteptasem și de cât îmi spunea lumea. Am simțit că m-au ajutat mult exemplele pozitive din jurul meu. De aici, cred că a plecat totul.” Și s-a conturat, nu ca o decizie, nu ca o certitudine, ci ca un imbold al subconștientului Ștefaniei.
O Doula este mereu alături de femeia care naște
În concediul de maternitate, tânăra mămică a aflat de existența unor cursuri de Lamaze care se țineau la București. Se putea specializa ca educator prenatal. A făcut acea specializare, între anii 2010 și 2011. Nici nu primise certificarea că s-a trezit cu o ofertă de colaborare propusă de doctorița Presecan. „Doamna doctor mi-a spus că are totul pregătit, eu doar să vin și să țin cursul. M-am dus, inițial ca voluntar, după care a urmat o colaborare de aproximativ doi ani.” Între timp, Stefania mai descoperă o meserie. Cea de Doula. A fost în momentul, în care, a devenit educator prenatal. „Am aflat că Doula însoțește graviduța pe tot parcursul travaliului și o sprijină din toate punctele de vedere (emoțional, informațional, psihic și chiar fizic). Când am auzit, am știut că asta îmi doresc să fac. În 2012 am aflat că în România se va ține un curs de Doula și nu m-am putut abține să nu mă duc. Apoi a venit în țara noastră unul dintre cei mai cunoscuți obstreticieni susținători ai nașterii naturale, Michel Odent. Îi citeam cărțile și eram o mare admiratoare. El a ținut un curs și o conferință Doula, la care, evident, am mers.” Ștefania simțea că există un potențial real ca o Doula să facă diferența la o naștere. Există studii care demonstrează că nașterile sunt mai ușoare și fără complicații atunci când o Doula este alături de mamă. Știa că experiența unei nașteri are o importanță crucială în viața unei femei, pe care nu o va uita nicodată. Și-a dorit să transforme această experiență în una plăcută. Și reușește! Ștefania este astăzi doula în maternitatea unui spital privat din Sibiu și este sprijinul de bază al mămicilor care nasc acolo. „Este foarte important să cunosc mămica dinainte, de preferat din trimestru 3 de sarcină. Cu multe dintre ele mă întâlnesc și la cursuri. Trebuie să vorbim aceeași limbă, să beneficieze de consiliere prenatală individuală, să pot înțelege ce dorește acea mămică, ce temeri are, care este atitudinea ei în fața durerii.” Ștefania este alături de mămică din perioada în care încep durerile și până la prima alăptare a bebelușului. Va fi acolo indiferent dacă ora la care a fost sunată este în zi sau în noapte. „Este importantă ideea de sprijin continuu. Sunt tot timpul cu ea. Personalul din spital poate avea alte priorități sau își poate schimba tura, eu însă sunt acolo. La fel de important este și sprijinul emoțional. Mă asigur că mămica a înțeles toate informațiile care i-au fost trimise. O ajut să folosească tehnicile de relaxare învățate la curs, de la respirație, la poziții. Ce nu face o Doula? Nu se implică în decizii. Responsabilitatea ei este ca mămica să cunoască toate informațiile pentru a lua o decizie. O doula nu trebuie să aibă păreri, nu face intervenții chirurgicale, nu ia tensiunea, nu pune fașe etc. Este foarte important pentru etica mea profesională.” Ștefania consideră că nașterea este un proces normal, natural, firesc și oarecum magic, dar spune că în aceeași măsură este un eveniment care inevitabil te schimbă. „Le spun mămicilor să se informeze, pentru că este foarte important să știi ce se întâmplă cu tine. Să aibă încredere în corpul lor și esențial este ca travaliul să fie luat pas cu pas și contracție cu contracție, fără a se gândi cât durează. Asta le poate face nașterea mai ușoară”.
