Mirabela Grădinaru, partenera de viață a președintelui Nicușor Dan, a transmis un mesaj despre sănătatea mintală a copiilor și adolescenților, în deschiderea conferinței „Sănătatea mintală în era digitală”. Aceasta a pledat pentru reducerea stigmatizării problemelor emoționale și pentru un sprijin mai mare din partea părinților și profesorilor, într-o lume în care tehnologia și rețelele sociale fac parte din viața de zi cu zi.
Mirabela Grădinaru a atras atenția asupra provocărilor emoționale cu care se confruntă copiii și adolescenții în mediul digital. În opinia sa, discuția despre tehnologie nu ar trebui să se limiteze la restricționarea accesului la telefoane și rețele sociale, ci să urmărească găsirea unor soluții prin care tinerii să învețe să gestioneze echilibrat relația cu lumea digitală.
„Vorbim despre sănătatea mentală într-o epocă în care suntem mai conectați ca niciodată și, uneori, mai singuri ca niciodată”, a afirmat Mirabela Grădinaru, la deschiderea conferinței „Sănătatea mintală în era digitală”, relatează Mediafax.
Aceasta a subliniat că telefoanele, tabletele și platformele sociale reprezintă o parte firească a vieții generațiilor tinere. În acest context, consideră că adulții trebuie să găsească modalități prin care să-i ajute pe copii să se adapteze sănătos unei realități în care tehnologia va fi permanent prezentă.
Mirabela Grădinaru: Ce poate ascunde timpul petrecut de copii pe telefon
Unul dintre subiectele abordate de Mirabela Grădinaru a fost utilizarea excesivă a telefonului și dificultatea părinților de a stabili limite privind timpul petrecut în fața ecranelor.
Ea a atras atenția că timpul îndelungat petrecut online nu trebuie interpretat automat drept un simplu obicei, deoarece poate ascunde nevoi emoționale, dorința de apartenență sau dificultăți în relațiile cu ceilalți.
„Uneori ceea ce noi vedem ca stă prea mult pe telefon poate însemna pentru el nevoia de a aparține unui grup, poate însemna comparație, poate însemna frica de a nu fi exclus, poate însemna singurătate sau poate fi, pur și simplu, locul în care încearcă să fugă pentru câteva ore de ceva ce îl apasă”, a explicat aceasta.
Mesajul transmis de partenera președintelui Nicușor Dan evidențiază importanța înțelegerii cauzelor din spatele comportamentului copiilor. Din această perspectivă, dialogul și sprijinul emoțional pot reprezenta puncte de plecare pentru părinții care încearcă să gestioneze efectele mediului digital asupra celor mici.
Presiunea rețelelor sociale și nevoia unui spațiu sigur pentru copii
Mirabela Grădinaru a vorbit și despre presiunea expunerii permanente, comparațiile sociale și nevoia de validare pe platformele online. Ea a subliniat că adulții ar trebui să privească și la mediul în care cresc copiii, nu doar la comportamentele pe care le consideră problematice.
Într-o lume caracterizată de viteză, zgomot informațional și prezentarea constantă a succesului, copiii au nevoie de un spațiu în care să se simtă acceptați și să poată vorbi deschis despre ceea ce îi preocupă.
„În această lume, poate una dintre cele mai importante forme de protecție pe care le putem oferi unui copil este un loc în care nu trebuie să demonstreze nimic”, a afirmat Mirabela Grădinaru.
Ea a evidențiat importanța unei reacții empatice din partea părinților atunci când copiii își exprimă temerile, nesiguranțele sau dificultățile emoționale. În locul criticilor, al lecțiilor imediate sau al soluțiilor oferite înainte ca problema să fie înțeleasă, adulții ar trebui să înceapă prin a asculta.
Apelul Mirabelei Grădinaru pentru destigmatizarea sănătății mintale
În încheierea mesajului său, Mirabela Grădinaru a pledat pentru o abordare deschisă a sănătății mintale și pentru eliminarea rușinii asociate cererii de ajutor.
Aceasta a subliniat că atât copiii, cât și părinții trebuie să poată vorbi despre dificultățile emoționale fără teama de a fi judecați. Recunoașterea unei probleme și solicitarea sprijinului nu ar trebui privite ca semne de slăbiciune sau de eșec.
„Pentru că un copil care cere ajutor nu este un copil slab. Un părinte care cere ajutor nu este un părinte care a eșuat. Și un om care spune că nu este bine nu ar trebui să simtă că trebuie să se ascundă”, a transmis partenera de viață a președintelui Nicușor Dan.
Mesajul său pune accentul pe rolul familiei, al profesorilor și al specialiștilor în construirea unui mediu în care copiii și adolescenții să se simtă în siguranță atunci când vorbesc despre problemele lor. Deschiderea dialogului despre sănătatea mintală reprezintă, astfel, un pas important în combaterea stigmatizării și în încurajarea celor care au nevoie de sprijin să îl solicite.
Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Dacă vrei să afli și mai multe povești, interviuri și vești bune în fiecare zi, susține-ne cu o recenzie – dă click AICI
