Temperaturile scăzute, traficul, fumul, praful și timpul mai mare petrecut în spații închise pot contribui, în anumite perioade, la apariția sau accentuarea unor simptome respiratorii.

Medicii pneumologi din cadrul Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu atrag atenția în special persoanelor care suferă de astm, BPOC sau alte afecțiuni pulmonare și recomandă atenție la simptomele persistente.

Odată cu venirea toamnei, organismul începe să se adapteze la temperaturi mai scăzute, iar timpul petrecut în interior crește.

În același timp, traficul și începutul sezonului de încălzire pot contribui, în anumite perioade, la o calitate mai slabă a aerului.

Pentru plămâni, toate aceste schimbări pot însemna expunerea la o combinație de factori iritanți.

Aerul poluat poate afecta căile respiratorii, iar persoanele care au deja boli pulmonare pot fi mai vulnerabile.

„Plămânii noștri intră în contact permanent cu mediul înconjurător.

Atunci când aerul conține fum, praf sau alte substanțe iritante, căile respiratorii pot reacționa prin tuse, senzație de iritație sau dificultăți de respirație.

Pentru un pacient care are deja o boală pulmonară, aceste simptome pot deveni mai evidente”, declară dr. Adina Tecoanță, medic pneumolog, Spitalul de Pneumoftiziologie Sibiu.

Aerul rece și infecțiile respiratorii, factori de urmărit

Toamna aduce și temperaturi mai scăzute, care pot fi mai greu tolerate de unele persoane cu afecțiuni respirolog spune însă că schimbarea anotimpului nu trebuie privită ca un pericol în sine, ci ca o perioadă în care este necesă pe seama unei răceli, a aerului rece sau a schimbării temperaturilor.

Există însă simptome care,atorii. În plus, sezonul rece este asociat cu o circulație mai intensă a infecțiilor respiratorii.

Medicul pneumolog spune însă că schimbarea anotimpului nu trebuie privită ca un pericol în sine, ci ca o perioadă în care este necesară o atenție mai mare la factorii care pot influența respirația.

„Nu trebuie să privim toamna ca pe un pericol pentru plămâni, ci ca pe o perioadă în care trebuie să fim mai atenți la factorii care ne pot afecta respirația.

Pentru persoanele cu boli pulmonare cronice, este important să își urmărească simptomele și să respecte tratamentul recomandat”, spune medicul pneumolog.

Când tusea nu mai trebuie ignorată

Tusea este adesea pusă pe seama unei răceli, a aerului rece sau a schimbării temperaturilor. Există însă simptome care, dacă persistă sau se agravează, ar trebui evaluate de un medic.

Printre acestea se numără tusea persistentă, dificultățile de respirație, senzația de lipsă de aer, respirația șuierătoare sau scăderea toleranței la efort.

„Este important să nu considerăm normale simptome precum tusea persistentă, oboseala sau respirația dificilă.

Dacă acestea persistă sau se agravează, este recomandată o evaluare medicală”, atrage atenția Dr. Adina Tecoanță.

O atenție sporită este recomandată persoanelor cu astm, BPOC și alte boli pulmonare cronice, dar și vârstnicilor sau celor care au o sensibilitate crescută la fum și praf.

Și aerul din locuință contează

În sezonul rece, nu doar aerul de afară poate reprezenta o sursă de iritație. Pentru că oamenii petrec mai mult timp în interior, calitatea aerului din locuință poate avea, la rândul ei, un rol important.

Fumul de țigară, praful, umezeala, mucegaiul sau utilizarea necorespunzătoare a surselor de încălzire pot favoriza ori accentua anumite simptome respiratorii.

„Și aerul pe care îl respirăm în locuință poate influența sănătatea respiratorie, mai ales în sezonul rece, când petrecem mai mult timp în interior.

Fumul de țigară, praful, umezeala sau utilizarea necorespunzătoare a surselor de încălzire pot favoriza apariția sau accentuarea unor simptome respiratorii.

Nu orice tuse înseamnă o boală pulmonară și nu orice episod de lipsă de aer este cauzat de poluare. Cea mai importantă recomandare pentru un pacient cu o boală respiratorie este să își cunoască simptomele și să observe atunci când apare o schimbare.

Dacă respiră mai greu decât de obicei, tușește mai mult sau obosește la eforturi pe care înainte le făcea fără probleme, este indicat să discute cu medicul.

Un diagnostic pus la timp înseamnă, de multe ori, posibilitatea unui tratament și a unui control mai bun al bolii”, subliniază dr. Adina Tecoanță.

Cum putem reduce expunerea la factorii iritanți

Medicii recomandă ca, în exterior, oamenii să evite pe cât posibil zonele foarte aglomerate de trafic atunci când aerul este vizibil poluat sau există mirosuri puternice de asemenea, este importantă evitarea fumului de țigară, inclusiv a celui provenit din fumatul pasiv fum.

Pentru plimbări și activități fizice pot fi alese zone mai puțin expuse traficului intens.

De asemenea, este importantă evitarea fumului de țigară, inclusiv a celui provenit din fumatul pasiv.

Dacă o persoană observă că aerul poluat îi provoacă tuse, usturime în gât sau dificultăți de respirație, este recomandată reducerea timpului petrecut în zona respectivă.

În cazul pacienților cu boli respiratorii cronice, tratamentul prescris trebuie respectat, iar orice agravare a simptomelor trebuie urmărită cu atenție.

Ce facem în interior?

Și în interior pot fi luate câteva măsuri simple pentru un aer mai sănătos. Locuința trebuie aerisită regulat, atunci când condițiile exterioare sunt favorabile, iar fumatul în interior trebuie evitat.

Sobele, centralele și celelalte sisteme de încălzire trebuie verificate și întreținute corespunzător înaintea sezonului rece.

De asemenea, nu trebuie arse în locuință materiale nepotrivite, precum plasticul sau deșeurile, deoarece fumul rezultat poate afecta sănătatea respiratorie.

Controlul umezelii și îndepărtarea mucegaiului sunt, de asemenea, importante. Curățenia regulată poate reduce acumularea de praf, în special în dormitor și în încăperile în care se petrece mult timp.

Produsele de curățenie și cele puternic parfumate trebuie utilizate cu atenție, mai ales atunci când provoacă tuse, iritație sau senzație de lipsă de aer.

Medicii Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu recomandă populației să acorde atenție simptomelor respiratorii persistente și să solicite o evaluare medicală atunci când acestea apar sau se agravează.

Știri despre Spitalul de Pneumoftiziologie Sibiu

Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Poate ai informații din comunitate și vrei să le împărtășești cu noi. Scrie un mesaj pe e-mail [email protected] sau WhatsApp 0752.060.007