Viaţa ne învaţă…

Cu toţii avem dorinţe. Toţi ne trezim dimineaţa plănuindu-ne să atingem noi ţinte. Dăm din coate şi ne facem loc într-o lume în care toţi vrem, toţi avem nevoi şi vise. Avem strategii şi metode, avem victorii şi înfrângeri, construim idealuri şi strângem cioburi de speranţe pentru vise noi. Toate condimentate cu emoţii dintre cele mai variate la care ne silim să le facem faţă cum ştim mai bine. Din păcate, gestionarea emoţiilor este lecţia pe care o învăţăm de sute de ori şi în fiecare nouă situaţie ne regăsim la fel de neştiutori. Ne este teamă de dezamăgire, de tristeţe, de durere, de pierdere, de teamă. Ne speriem să lăsăm emoţiile să existe pentru că nu ştim ce vor face din noi, cu noi. De aceea ne dorim doar victorii pentru că succesul şi satisfacţia sunt mai uşor de trăit. Ce facem însă cu viaţa? Ea nu este tot timpul cum ne dorim şi vrem nu vrem, avem nevoie să învăţăm să-i facem faţă chiar şi când nu ne place. Avem nevoie să găsim curajul şi resursele în noi ca să putem accepta că ea este foarte dureroasă uneori, ne dezamăgeşte şi ne răneşte până la lacrimi, dar tot ea ne obligă să ne găsim resurse să mergem mai departe. Ne arată cum să ne continuăm drumul chiar şi cu lacrimi în ochi şi inimi zdrobite. Ne învaţă să vedem altfel lucrurile, să respectăm şi să acceptăm şi ce părea de netolerat. Aceasta, pentru că viaţa ne învaţă în fiecare clipă. Putem avea parte de lecţii minunate atunci când suntem dispuşi să învăţăm! Aşa descoperim că uneori nu poţi avea tot ce-ţi doreşti dar îţi poţi dori tot ce poţi avea. Poţi să trăieşti chiar şi când suferi, poţi să ai chiar şi atunci când pierzi, poţi tolera deşi doare, dezamă­girea, lipsa, dorul, tristeţea. Aşa convieţuim cu noi, cu trăirile noastre, cu viaţa noastră şi mergem mai departe. Numai gânduri bune! Aveţi grijă de voi! Aniela MINU, psiholog clinician psihoterapeut