În urmă cu 10 ani nici nu s-ar fi gândit că poate face sport de performanță și, cu atât mai puțin, că va ajunge să se poziționeze în marile competiții de gen ale lumii. Avea 35 de ani când, ducându-și fiul la antrenamentele de atletism, pentru a-și umple timpii de așteptare, și-a zis să încerce și ea să alerge. Iar de înot s-a apucat doar în pandemie.
Acum, Kiki Lăcrămioara Teodorescu are trei competiții Ironman la activ, cu rezultate surprinzătoare, și în 18 octombrie va participa la cel de-al patrulea.
Concursul va avea loc la Cascais (Portugalia) și este unul din cele mai importante evenimente de acest gen din lume. Kiki Teodorescu va participa și de această dată, fiind singura sibiancă înscrisă. Doar că acum va fi însoțită de încă un „concurent”, soțul său, Adrian Teodorescu.
„Nu poți să te oprești, pentru că dacă te oprești, îți pierzi forma”
„Anul acesta mi-am propus cele două concursuri Ironman, pentru tradiția pe care le au. La Nisa a fost ediția 20, adică e unul din cele mai vechi concursuri. Acolo se ține Campionatul Mondial de Ironman, într-un an la fete, într-alt an la băieți. E apoi traseul de biciclete, cu o singură buclă, cu acea diferență de nivel de 2500 m, adică un traseu foarte dificil. Deci e un concurs de tradiție, cu un traseu greu, de aceea am și vrut să particip. Și în cazul Portugaliei e la fel. O parte din traseul de bicicletă are loc pe circuitul de la Formula 1. Adică sunt locuri istorie, cu încărcătură, cu emoție, cu sportivi de performanță…”, ne spune Kiki Teodorescu.
Despre Ironman Portugalia, Kiki spune că e „fratele mai mic al Nisei” și că pregătirea pentru participare a fost una neîntrerupt de firească. Și aceasta, pentru că ea nu face niciodată pauze între competiții. „Nu poți să te oprești, pentru că dacă te oprești, îți pierzi forma. Și mi-am stabilit în cursul anului concursuri la care am participat.
Am făcut Half Triatlon la Transfier, la Vidraru, care e cel mai dur triatlon de la noi din țară. Pentru înot, apa e foarte bună. Traseul de biciclete este însă unul foarte greu, că din 90 de km, 45 doar îi urci, până la Bâlea. Apoi ajungi la alergare, unde ai iar diferență de nivel, în 21 km, vreo 300 m, și termini cu 400 de scări, la Omul de Fier. Acesta e Transfierul. L-am făcut anul acesta pentru că a fost parte din antrenament. Și anul trecut am participat. Și eu zic că e cel mai frumos concurs de triatlon din țara noastră. Și cel mai greu. Și am făcut toate olimpicele. E vorba de toate concursurile acestea mari: Timișoara, Oradea, Sibiu. Pe care le-am luat ca pregătire pentru cele două Ironman-uri: pe cel pe care l-am făcut, la Nisa, și pe cel pe care urmează să îl fac, la Cascai”, adaugă campioana.
Pregătirea specială pentru Kiki e tocmai faptul că nu face… nimic special
Am întrebat-o pe Kiki Teodorescu despre cum se raportează la această competiție. „Nu mă aștept să fie un traseu mai dificil decât la Nisa. La cursa de bicicletă, diferența de nivel e de 1700, față de Nissa, unde a fost 2500. Și a fost o urcare foarte lungă, ceea ce a fost destul de greu. Pe lângă aceasta, a fost și foarte cald.
La Cascai, traseul e făcut din două bucle. Nu mă mai sperie acum diferența de nivel. Totul e să merg constant, să am viteză și să câștig timp. Însă e o cursă lungă și niciodată nu știi ce se poate întâmpla. Trebuie să fii concentrat doar pe competiție și pe ce ai de făcut acolo. Pentru că dacă ești conștient că pot interveni și situații neprevăzute, potențiale pericole, atunci ești și mai pregătit pentru un astfel de moment”, ne mărturisește Kiki.
Nu a făcut o pregătire specială pentru Ironman Portugalia. Ci doar ce știe ea să facă mai bine: „Am încercat să rămân antrenată, și la alergare, și la bicicletă, și la înot. Merg de două ori pe săptămână la înot, alteori, vara, poate de trei ori. La bicicletă cam de două ori și alergarea de trei ori pe săptămână”. Antrenamentele pentru înot le face de regulă cu Clubul Sportiv Comunitar, la Lacul lui Binder și la bazinul Academiei Forțelor Terestre. Alergarea „se întâmplă” cel mai adesea pe Stadionul Municipal. Unde plătește, în continuare, ca orice alt amator, accesul. Pe un domeniu public (în cazul Lacului lui Binder și al Stadionului Municipal) aflat în administrarea unei entități care, o dată pe an, cu ușile închise publicului și fanilor, premiază sportivii de performanță.
Cauza lui Kiki: „Inimi sănătoase pentru copii”
Partea de recuperare o face la Sport Medlife, care e partener și o susțin pe partea de terapie și kinetoterapie, pentru exercițiile specifice de consolidare a musculaturii. Din păcate, nu are un nutriționist care să o ghideze. „Îmi cunosc corpul și cam știu ce trebuie să iau. Dar dacă vreau să fac mai mult, să cresc în performanță, atunci ar trebui să fie un pic diferită și pregătirea, și partea de nutriție. De fapt, tot programul ar trebui pregătit în acest sens”, spune Kiki.
Și de această dată, sportiva sibiană aleargă pentru „Inimi sănătoase pentru copii”, proiect derulat de Fundația Polisano, prin care o mulțime de copilași au avut nesperata șansă de a fi redați, cu o inimă sănătoasă, puternică, celor care își pierduseră orice speranță.
O puteți susține pe Kiki să alerge pentru „Inimi sănătoase”, sprijinind cauza aici: Pagini fundraising – Lăcrămioara Teodorescu: Sunt Sportiv Galantom pentru o cauza draga mie – Galantom – Comunitatea oamenilor de bine
Întreaga competiție va putea fi urmărită pe aplicația Ironman Tracker. Succes, Kiki! Știm că ne vei face mândri și de această dată! Pentru că la tine succesul e mereu la prezent!
Vrei mai multe informații, știri bune, reportaje și interviuri pe zi? Ne-ar ajuta foarte mult o recenzie de la tine. Intră AICI.
.){kind=link}