Acasă Blog Pagina 3891

Clinica MISAN MED – OBEZITATEA

0

Obezitatea este o afecţiune care se caracterizează prin depozitarea excesivă a grăsimii corporale, fapt ce determină o creştere importantă în greutate, care este periculoasă pentru sănătate. În practica medicală se utilizează, pentru clasificarea obezităţii, indicele de masă corporală (IMC) şi circumferinţa abdominală.
Complicaţiile obezităţii

  • Diabetul – persoanele cu obezitate pot dezvolta o rezistenţă la insulină (hormonul răspunzator pentru reglarea zahărului din sânge). În timp, aceste dezechilibre ale glicemiei pot conduce la apariţia diabetului.
  • Dislipidemie aterogenă (creșterea colesterolului şi a trigliceridelor)
  • Guta–câştigul ponderal este de asemenea asociat cu riscul crescut de gută.
  • Afecţiunile cardiovasculare – excesul grăsimii din organism poate altera capacitatea de funcţionare corectă a inimii şi poate scădea rezistenţa periferică astfel, pacienţii pot prezenta hipertensiune arterială, atac cerebral acut, infarct miocardic acut, fibrilaţie atrială, insuficienţă venoasă, tromboză venoasă etc.
  • Boli respiratorii – acumularea în exces de grăsime în regiunea gâtului determină obstrucţia intermitentă a circulaţiei aerului. Episoadele repetitive de oprire a respirației apar, de regulă, pe perioada nopţii, în timpul somnului.
  • Complicații gastrointestinale – Litiază biliară (dată de creșterea colesterolului care este proporțional cu excesul de grăsime), Reflux gastro-esofagian – acizii din stomac ajung în esofag, determinând arsuri la nivelul acestuia.
  • Depresia – persoanele cu probleme de greutate pot fi discriminate la locul de muncă, pot fi dezaprobate de către familie sau prieteni, pot avea parte de remarci care le diminuează stima de sine, toate acestea conducând la apariţia stărilor anxioase şi depresive.
  • Osteoartrita – cartilajul care protejează suprafeţele articulare se distruge din cauza greutăţii, drept urmare, apar contacte directe între oase, care în timp, pot conduce la distrugerea acestora. Persoanele pot acuza dureri mari in zona genunchilor, a coloanei vertebrale şi a şoldurilor.
  • Infertilitatea – obezitatea poate determina tulburări hormonale care pot provoca probleme de fertilitate atât în cazul bărbaţilor, dar, mai ales, în cazul femeilor.
  • Incontinenţa urinară – pierderile involuntare de urină se datorează mărimii abdomenului şi relaxării muşchilor din zona pelviană.
  • Disfuncţii sexuale – de cele mai multe ori, impotenţa sau disfuncţia erectilă apare ca o consecinţă a obezităţii şi are efecte considerabile asupra performanţei sexuale masculine. Pentru femei, obezitatea este cauzatoare de probleme ginecologice precum menstruaţii neregulate şi dezechilibre hormonale.
  • Creşterea incidenţei cancerelor – printre tipurile de cancer cu risc crescut de dezvoltare numărându-se cancerul la sân, cancerul endometrial, cancerul esofagian, gastric şi cel renal.
  • Afecţiuni la nivelul creierului –creșterea în greutate s-a asociat cu modificări de acțiune ale leptinei (proteina produsă de adipocite cu rol în reglarea greutății corporale, rol în creşterea sensibilității la insulină etc. ), crescând riscul de apariție al demenței.

Tratament
Doctor Iulia Roxana MUNTEAN, medic specialist diabet zaharat, nutriție și boli metabolice, care, în cadrul Clinicii MISAN MED oferă consult gratuit prin contract cu Casa Județeană de Asigurări de Sănătate și Casa OPSANJ, ne spune că obținerea greutății dorite presupune o dietă hipocalorică, corecția tulburărilor de comportament alimentar, exerciții fizice, farmacoterapie, intervețtii chirurgicale etc.
 
 

Săptămâna 23 noiembrie – 30 noiembrie

0

Sâmbătă, 23 noiembrie

  • Târgul de Crăciun Sibiu 2019, ora 10.00, Piața Mare;
  • Conferința Internațională de Terapii Holistice și Metafizice din România „Holistic Fest” – Sibiu 2019, ora 10.00, Complexul „Majestic” sala Magna, Str. Distribuției nr. 32;
  • „Castelul Zânei nopții”, ora 11.00, Teatrul Gong;
  • „Burzuluiții”, ora 13.00, Tramvaiul Sibiu – Rășinari;
  • „Alice”, de Yann Verburgh, după Lewis Carroll, ora 18.00, Teatrul Gong;
  • „Nora”, de de Henrik Ibsen, ora 19.00, TNRS – Sala Mare, Bdul Corneliu Coposu, nr. 2;
  • Gala de balet – Seara tinerilor coregrafi români, ora 19.30, Sala Thalia.

 
Duminică, 24 noiembrie

  • Cupa Internațională de Karate Kyokushin Open, ora: 9:00, Sala Transilvania;
  • Muzeul Iluziilor pentru prima oară la Sibu, ora: 9:00, Biblioteca Astra;
  • Târgul de Crăciun Sibiu 2019, ora: 10:00, Piața Mare;
  • „Castelul Zânei nopții”, ora 11.00, Teatrul Gong;
  • „Gusturile Iernii”, ora: 12:00, Piața Mică;
  • „S-a întâmplat într-o joi – spectacol de teatru studențesc”, ora: 13:00, Tramvaiul Sibiu – Rășinari;
  • Film documentar „Moșteniri Coregrafice: Începuturi”, ora: 15:00, Centrul Cultural Ion Besoiu, sala mica;
  • Florescu-Fernandez & Friends Ludwig van Beethoven: Sonatele pentru pian și violoncel, ora: 17:00, Sala Oglinzilor (FDGR);
  • „Bravul soldat Švejk”, de Jaroslav Hašek, ora: 19:00, TNRS – Sala Mare;
  • Gala Uniunii Artei Coregrafice din România 2019, ora: 19:00, Sala Thalia.

 
Luni, 25 noiembrie

  • Muzeul Iluziilor pentru prima oară la Sibiu, ora: 9:00, Biblioteca Astra;
  • Târgul de Crăciun Sibiu 2019, ora 10.00, Piața Mare.

 
Marți, 26 noiembrie

  • Muzeul Iluziilor pentru prima oară la Sibiu, ora: 9:00, Biblioteca Astra;
  • Târgul de Crăciun Sibiu 2019, ora 10.00, Piața Mare.
  • Aniversare Junii Sibiului – 75 de ani, ora: 18:00, Sala Transilvania;
  • Spectacolul de balet „Lacul Lebedelor”, ora: 19:00, Centrul Cultural „Ion Besoiu”.

 
Miercuri, 27 noiembrie

  • Muzeul Iluziilor pentru prima oară la Sibiu, ora: 9:00, Biblioteca Astra;
  • Târgul de Crăciun Sibiu 2019, ora 10.00, Piața Mare;
  • Festivalul Naţional de Folclor „Ioan Macrea”, ora: 18:00, Sala Transilvania;
  • „Cerere în căsătorie”, de A. P. Cehov, ora: 19:00, TNRS – Sala Mare, B-dul Corneliu Coposu, nr. 2;

 
Joi, 28 noiembrie

  • Muzeul Iluziilor pentru prima oară la Sibiu, ora: 9:00, Biblioteca Astra;
  • Târgul de Crăciun Sibiu 2019, ora 10.00, Piața Mare;
  • Festivalul Naţional de Folclor „Ioan Macrea”, ora: 18:00, Sala Transilvania;
  • „Schusch”, ora: 18:30, Teatrul GONG, Sala Etaj;
  • „Hin und her”/„Încoace și încolo”, de Ödön von Horváth, ora: 19:00, TNRS – Sala Mare, Bdul Corneliu Coposu, nr. 2.

 
Vineri, 29 noiembrie

  • Muzeul Iluziilor pentru prima oară la Sibiu, ora: 9:00, Biblioteca Astra;
  • Târgul de Crăciun Sibiu 2019, ora 10.00, Piața Mare;
  • „#projectfood. O istorie a mâncării din cele mai vechi timpuri până mâine” de Elena Vlădăreanu, ora: 18:00, Teatrul GONG
  • Festivalul Naţional de Folclor „Ioan Macrea”, ora: 18:00, Sala Transilvania;
  • „Lecția”, de Eugène Ionesco, ora: 19:00, TNRS – Sala Mare, Bdul Corneliu Coposu, nr. 2.

 
Sâmbătă, 30 noiembrie

  • Târgul de Crăciun Sibiu 2019, ora 10.00, Piața Mare;
  • „Muzicanții din Bremen”, după Frații Grimm, ora: 11:00, ora: 18:00, Teatrul GONG
  • „Burzuluiții”, ora: 13:00, Tramvaiul Sibiu – Rășinari
  • „Balul”, după o idee Theatre de Campagnol, ora: 19:00, TNRS – Sala Mare, Bdul Corneliu Coposu, nr. 2.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

CS Hirsch a dominat naționalele de Karate Kyokushin

0

Ediția 2019 a Campionatelor Naționale de Karate Kyokushin IFK a fost un mare succes pentru Clubul Sportiv Hirsch. Clubul sibian a dominat competiția desfășurată în Sala de Sport a Școlii Gimnaziale, numărul 18. La evenimentul din 16 noiembrie au luat startul 160 de sportivi de la 13 cluburi din România. Sibienii au avut 30 de reprezentanți în concurs.
CS Hirsch Sibiu a obținut nu mai puțin de 68 de medalii. Dintre acestea, 21 au fost de aur, 22, de argint, iar 25 au fost de bronz. ”A fost o competiție putwernică care a acoperit toate categoriile de vârstă și greutate. Competiția s-a desfășurat pe 4 probe: Kumite Knockdown, Kata Individual, Clicker și Kata echipe. La unele categorii, clubul nostru a avut rezultate peste așteptări, iar per total, atât sportivii noștri, cât și antrenorii clubului suntem foarte mândri de ce am reușit în acest campionat”, a declarat antrenorul Christian Hirsch.
Datorită rezultatelor de la naționale, o parte din sportivii sibieni s-au calificat la Balcaniadă. Întrecere ce va avea loc la finalul acestei luni, în capitala Bulgariei, Sofia. Astfel, Andreea Frăsie, Teodora Bălașa, Daria Grecu, Peter Soia, Christian Hirsch, Ciprian Ramonti, Andrei Mânzat, Paul Ignat și Antonia Boar sunt cei ce vor reprezenta CS Hirsch în țara vecină.

Medieșean snopit în bătaie pe strada Amurgului

Scandal monstru, joi dimineața, pe strada Amurgului din municipiul Mediaș. Puțin după miezul nopții, trei bărbați s-au luat la bătaie într-o locuință, scandalul izbucnind pe fondul consumului de alcool.
Cei trei consumau băutură în locuința unuia dintre agresori, iar la un moment dat victima l-a lovit cu palma în piept pe unul dintre cei doi. A fost scânteia care a aprins scandalul, iar doi dintre bărbați au tăbărât cu pumnii și picioarele, lovind în același timp victima și cu un obiect contondent.
Din casă, scandalul a continuat pe scara interioară a locuinței, dar și în fața imobilului soția victimei fiind cea care a sunat la 112. Bărbatul lovit a fost transportat la Unitatea de Primire Urgențe a Spitalului Municipal Mediaș unde medicii au stabilit că suferise un traumatism cranio-cerebral precum și plăgi contuze multiple la nivelul feței și capului. După ce a primit îngrijiri medicale în Mediaș, bărbatul bătut a fost transferat la Spitalul Clinic Județean Sibiu.
Polițiștii din Mediaș au deschis în acest caz un dosar penal pentru lovire și alte violențe.

Concert de colinde la Axente Sever

0

Locuitorii comunei Axente Sever sunt invitați și în acest an la tradiționalul concert de colinde, care va avea loc pe data de 12 decembrie 2019. Evenimentul a ajuns la a 12-a ediție, fiind o adevărată tradiție ce are loc în fiecare an în preajma Sărbătorilor de Iarnă în Axente Sever.
Nume cunoscute ale scenei muzicale folclorice vor urca pe scena din Axente Sever, pentru a vesti Nașterea Mântuitorului într-un spectacol din care nu vor lipsi colindele traționale românești, aducând astfel magia sărbătorilor de iarnă în sânul comunității locale și nu numai.
Printre invitații din acest an, care vor încânta publicul prezent la eveniment, se numără îndrăgitul interpret Marius Ciprian Pop, Ansamblul Junii-Cindrelul Sibiului și Corul „Ioan Axente Sever”.
„Ne bucurăm ca și în acest an să îi avem alături pe locuitorii comunei, care participă în număr tot mai mare de la an la an la spectacolul de colinde. Este un eveniment special, care a devenit o tradiție frumoasă și așteaptată de toată lumea în luna decembrie. Îi invităm pe toți locuitorii din comuna Axente Sever la concertul de colinde, care va avea loc pe data de 12 decembrie, când ni se vor alătura artiști de renume din folclorul românesc”, a declarat primarul comunei Axente Sever, Marius Grecu.

CJ Sibiu a cumpărat de pe bursă energia electrică pentru anul viitor

Consiliul Județean Sibiu a contractat pe bursă energia electrică pentru anul 2020, atât pentru sediul propriu cât și pentru toate instituțiile aflate în subordine. Energia electrică va fi furnizată de SC GETICA 95 COM SRL, urmând ca fiecare instituție să își semneze contractele.
Instituțiile din subordinea Consiliului Județean vor folosi energie electrică la un preț mai bun, la fel și sediul CJ, în urma achiziției de pe bursa de energie a necesarului de curent electric pentru anul 2020, după cum anunță CJ. Începând cu anul 2016, Consiliul Județean Sibiu achiziționează energia electrică în acest mod, pentru a cumpăra energia le cel mai bun preț și pentru a beneficia de același preț pentru toate instituțiile din subordine.
În urma licitației, s-a obținut o valoare a contractului de 3.568.332 lei fără TVA, pentru prețul de 288,70 lei/MWh, înregistrându-se astfel o economie de aproape 140.000 lei, față de estimarea de 3.708.000 lei fără TVA. Cantitatea estimată a consumului este de 12.360 MW/h, la un preț de 300 lei MWh pentru energia activă, la care se adaugă tarifele reglementate de ANRE.
Potrivit unui comunicat de presă al instituției, față de anul în curs, cheltuielile pentru energia electrică ale CJ Sibiu și ale instituțiilor din subordine pentru 2020 înregistrează o creștere de 8% (3.295.917,60 lei fără TVA pentru anul 2019, când prețul licitat a fost de 266,66 lei/ MWh), în condițiile în care prețul energiei electrice a crescut cu aproximativ 10%.
Sediile aflate în subordinea CJ, care vor beneficia de contractul de energie pentru 2020:

  • Regia Autonomă;
  • Aeroportul Internațional Sibiu;
  • SC Drumuri și Poduri, cele;
  • Spitalul Județean, de Psihiatrie, de Pneumoftiziologie, cele două unități de asistență medico-socială din Sibiu și din Saliste;
  • 5 școli speciale din Sibiu, Mediaș, Dumbrăveni și Turnu Roșu;
  • Sala Transilvania;
  • Serviciul Public Salvamont;
  • Direcția Județeană de Evidența Persoanelor Sibiu;
  • Filarmonica de Stat Sibiu;
  • CNM Astra;
  • Biblioteca Județeană Astra;
  • Școala Populară de Arte și Meserii ”Ilie Micu”;
  • Centrul Județean pentru Conservarea și Promovarea Culturii Tradiționale ”Cindrelul-Junii” Sibiu;
  • DGASPC cu toate centrele din județ;

 

CSU Sibiu a câștigat în Elveția

0

Jucătorii lui Dan Fleșeriu au obținut primul succes european din acest sezon. Aseară, CSU Sibiu a făcut un meci excelent pe terenul campioanei Elveției, Fribourg Olympic și s-a impus la finalul celor 40 de minute, scor 91-69. În jur de 30 de suporteri au făcut deplasarea la Fribourg și și-au susținut ”trupa” favorită pe toată durata jocului.
CSU Sibiu a fost clar echipa superioară, iar datorită acestui succes au urcat pe locul 3 în clasament, tocmai în locul adversarilor pe care i-au învins. Gazdele au avut prima reușită, însă cu un Tohătan și Chatman în formă bună ”vulturii” au preluat conducerea rapid și și-au adjudecat sfertul inaugural, 23-16. Sfertul II a aparținut tot galben-albaștrilor, care au mai pus trei puncte în plus pe tabelă și au intrat la pauză cu zece puncte avans, 45-35. Revenirea de la cabine nu a fost bună pentru sibieni, Fribourg a marcat 9 puncte consecutive și s-a apropiat la 45-44. Tohătan și Engi au reușit două triple și CSU revenea la 9 puncte avans, însă elvețienii au recuperat 5 dintre ele și scorul după s3 a fost 61-57 în favoarea echipei noastre. Astfel, victoria urma să se decidă în ”ultimul act”. Sfertul IV a fost grozav pentru sibieni care au zburdat pe teren, au fost de neoprit sub panou, au recuperat multe mingi și le-au pus mari probleme gazdelor în atac, iar victoria a venit ușor, 91-69. Isaiah Philmore a fost MVP-ul disputei. Americanul a totalizat 26 de puncte și 6 recuperări. Jordan Chatman a avut și el o seară excelentă, cu 25 de puncte și 2 recuperări. Randal Falker (11), Lucas Tohătan (10), Christopher Cooper (8), Rolland Torok (6), David Engi (3) și David Stan (2) au fost ceilalți baschetbaliști care au punctat pentru formația învingătoare. De partea cealaltă s-a remarcat Timothy Derksen, cu 20 de puncte.
Aici puteți vedea jocul integral:
https://www.youtube.com/watch?v=59Ll7bzkeM8
A fost prima victorie a lui CSU Sibiu în Europa după 24 de ani. Ultimul succes al ”vulturilor” fusese obținut în 1995.

„1.000 de portrete” și trei ani by Rareș Helici

La începutul săptămânii, îmi scrie Adi Oprea de la SIBIO: „Întrebare de 15 puncte. Faci un material cu Rareș și proiectul 1.000 de portrete pentru ziar? Mai e proiectul până în 1 Decembrie.” Am zâmbit. Cu Adi am fost colegă de serviciu undeva pe la începuturile noastre și ne-am reîntâlnit, în cazul meu reamintit, de curând. Se referea la fotograful Rareș Helici. Am scris despre el și anul trecut, pentru că Rareș este un aventurier cu viziune care oferă Sibiului, de trei ani încoace, câte 1.000 de portrete făcute într-o singură lună, într-un proiect unic și extrem de interesant. De ce nu?, mi-am spus. Dacă Rareș ne face poze în fiecare an, eu de ce n-aș scrie despre el, tot așa, în fiecare an?
L-am reîntâlnit pe Rareș în Piața Mică, la SIBIO, acolo unde de trei ani, de luni până vineri, între orele 14.00 și 18.00 așteaptă să facă poze. La fel de rexalat, cu aparatul lângă el și gata mai mult să facă poze decât să-mi povestească ce mai e nou. Ce-mi place în mod special la Rareș este că la el nimic nu este premeditat. Proiectul în sine nu a fost unul așa, ci, mai degrabă, a fost un „ce-ar fi dacă” pus în practică. Alegerea perioadei în care îl desfășoară nu este una premeditată. Chiar eram curioasă de ce a ales luna noiembrie și nu una de vară, de exemplu, cu mai mulți turiști, mai multe fețe de pozat.Tocmai pentru că a fost ceva spontan. Dacă prima ediție a fost făcută în luna noiembrie, a păstrat tradiția și nimic mai mult. Și nici continuarea lui nu este, neapărat, ceva premeditat, ci pur și simplu lui Rareș îi place să continue acest proiect, pentru că pozează chipuri, pentru că oamenii sunt fericiți să fie pozați de el, pentru că descoperă povești și, mai ales, pentru că în chipuri se ascund suflete și el vede asta cu fiecare fotografie pe care o face. A făcut aproximativ 500 de portrete anul acesta și mai are două săptămâni să le facă pe celelalte 500. Va fi în Piața Mică până în 1 Decembrie, inclusiv, iar în ultima săptămână de proiect poate fi găsit și sâmbătă și duminică între orele 11.00 și 16.00.
Expoziție
Pentru cei care nu l-au cunoscut încă pe Rareș Helici sau proiectul lui „1.000 de portrete” vă spun că fotografiile sunt alb negru, iar cadrul este de aproape. Fotograful pune accent pe ochi și zâmbet, iar anul acesta spune că oamenii aleg să fie mult mai aproape de realitate și naturali.
„Am observat că nu-i mai deranjează cine știe ce aluniță sau rid și nici măcar cearcănele. Dacă în anii trecuți le mai ștergeam din cearcăne, anul acesta am decis să le las cât mai aproape de realitate, iar oamenii sunt foarte încântați de fotografiile lor. Mi-am dat seama că, încet, încet, începem să ne acceptăm așa cum suntem, până la urmă. Cu toate-n noi. La un moment dat, cineva a venit la mine și mi-a spus. Ei, bine, am venit la testul sincerității”, spune Rareș.
Adevărul este că toți cei pe care Rareș îi fotografiază vin singuri la el. Nu se duce să-i tragă de mânecă. Și, mai important, la Rareș nu există programare sau vreo selecție cu privire la persoanele pe care le fotografiază. Îți dorești o poză făcută de Rareș Helici, este cât se poate de simplu. Mergi în Piața Mică, la SIBIO, acolo unde în fiecare zi, de luni până vineri, îl găsești de la 14.00 la 18.00, cu aparatul în mână, gata pentru poze. Fotografiile sunt făcute gratuit, iar Rareș a creat o pagină de Facebook „1000 Portraits”, unde sunt postate și de unde oamenii și le pot lua. Sincer, este fascinant să privești această pagină, pentru că transmite exact ce-și dorește și Rareș. Mii de chipuri diferite și totuși la fel, pentru că toți zâmbesc și, cel puțin în aceste fotografii, sunt fericiți. De aici mi-a venit să-l întreb dacă nu se gândește la o expoziție. De fapt, cred că l-am întrebat și anul trecut despre asta.
„Cu siguranță o să fac o expoziție. Mă gândesc încă din primul an la asta, dar nu este încă momentul. Nu vreau să fie o simplă expoziție cu portrete, ci vreau să fac în așa fel încât omul să simtă ce este cu adevărat proiectul „1.000 de portrete””, spune Rareș.
Experiența
Sunt trei ani de când, în fiecare noiembrie, se derulează acest proiect și vor mai fi mulți de aici înainte, pentru că Rareș nu se mai satură să vadă dincolo de fotografiile pe care le face. Câteodată oamenii sunt grăbiți și există doar clicul care surprinde zâmbetul acela pefect, real, pe care Helici și-l dorește, dar de cele mai multe ori fotograful recunoaște că are parte de momente unice. De la persoane cărora nu le place să fie fotografiate și care totuși se așază pe bancă în fața obiectivului, la învățători și elevi bucuroși și gălăgioși și până la persoane în vârstă, atât de expresivi și dornici de povești, povești de viață pe care Rareș le ascultă.
„Trăiesc o mulțime de experiențe prin proiectul ăsta. Îmi place când vin persoane despre care știu foarte clar că nu le place să fie fotografiate și-mi spun că sunt pregătiți să facă ceva ce n-au mai făcut până acum. Îmi place când vin diriginți sau învățători cu copii. Fac câte o poză fiecărui copil în parte și apoi o poză de grup. Sunt mereu bucuroși să mă vadă și-mi tot strigă că mă știu. Îmi place când vin bătrânii să-i fotografiez. Sunt atât de liniștiți, expresivi și îngândurați. Le ascult de multe ori experiența de viață. Îmi plac poveștile lor. Dar trebuie să recunosc că cele mai intense trăiri le am atunci când vin să facă o poză cei care au o dizabilitate. Atâtea avem de învățat de la ei, din bucuria lor de a trăi, din tăria pe care o au, din plăcerea cu care fac chiar și cele mai mărunte lucruri și este fascinant să captezi asta într-o poză”, povestește Rareș.
Și cum să nu-l crezi când sunt persoane care vin an de an pentru acestă poză de noiembrie. Vin mămici care se fotografiază atunci când sunt însărcinate și apoi, anul viitor își aduc bebelușul pentru ca Rareș „să-l vadă la ochi”, așa cum spun ele.
Așa că, dacă treceți prin Piața Mică și-l vedeți pe Rareș, nu ezitați să-l trageți de mânecă. Să faci parte din cele 1.000 de portrete poate fi o experiență, cum să spun eu, cu totul aparte.

Peste 300 de sibieni și-au testat gratuit sănătatea plămânilor

0

Peste 300 de persoane și-au testat ieri, 20 noiembrie, gratuit, sănătatea plămânilor. Testarea a fost posibilă în contextul Zilei Mondiale de Luptă împotriva BPOC și a fost făcută de medici din cadrul Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu. Aproape 50% dintre persoanele testate au fost descoperite cu probleme ale plămânilor.
Medicii din cadrul Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu au efectuat miercuri, 20 noiembrie, consultații gratuite pentru cei care au dorit să vadă cât de sănătoși sunt plămânii lor. Inițiativa a avut loc în Shopping City Sibiu, cu ocazia Zilei Mondiale de Luptă împotriva BPOC (Boala pulmonară obstructivă cronică). 
Astfel, peste 300 de persoane au avut posibilitatea să își testeze gradul de sănătate pulmonară. În urma campaniei de consultare gratuită, aproape 50% dintre persoanele testate care au fost descoperite cu probleme ale plămânilor și au fost îndrumate către investigații suplimentare.
Acțiunea a avut între orele 10.00 – 14.00, spirometriile gratuite fiind efectuate de medicii pneumologi Lavinia Danciu și Iulia Simina, împreună cu asistentele medicale Claudia Dancu și Roxana Mihu, din cadrul Spitalului de Pneumoftiziologie.

Bronhopneumopatia cronică obstructivă (BPOC) este cauzată în special de fumat. Riscul crește odată cu cantitatea de tutun fumată pe zi, dar și cu numărul de ani de fumat. Această boală inflamatorie cronică duce la limitarea progresivă a fluxului de aer în căile respiratorii. În timp, boala poate degenera în insuficiență respiratorie, afectare cardiacă și deces. 
„Este important ca cei care sunt fumători, chiar dacă sunt asimptomatici să vină la controale periodice, pentru că așa facem prevenție. Pentru orice țară din lume este mai important să prevină bolile pulmonare decât să le trateze.”, a declarat Lavinia Danciu, medic pneumolog Spitalul de Pneumologie Sibiu. 
„Renunțarea la fumat este principalul factor care poate încetini evoluția bolii. Vaccinarea antigripală și alte modalități de imunostimulare pot preveni o parte din exacerbări.”, spune Iulia Simina, medic primar pneumolog, director medical în cadrul Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu.
BPOC afectează anual sute de milioane de oameni, la nivel mondial. Conform Societăţii Române de Pneumologie, în România, se află aproximativ 1 milion de bolnavi diagnosticaţi cu BPOC. În cadrul Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu sunt internați anual aproximativ 400 de pacienți ce suferă de această boală.
 

Măgura Cisnădie va întâlni campioana României în primul tur din Cupă

0

Derby-ul primului tur din Cupa României la handbal feminin se va disputa în Sala Polivalentă din Cisnădie. Arenă în care Măgura Cisnădie va întâlni campioana României în exercițiu și finalista Cupei din sezonul trecut, SCM Râmnicu Vâlcea. Meciul va avea loc în 15 ianuarie și va fi un duel între două echipe europene. Pe lângă Măgura-Vâlcea, celelalte jocuri extrase la tragerea la sorți a turulului I din Cupă sunt următoarele:
HC Dunărea Brăila – HC Zalău
CSU Ştiinţa Bucureşti – CSM Corona Braşov
Marta Baia Mare – CSM Bucureşti
CSU Neptun Constanţa – CSU Cluj-Napoca
CSM Tg Jiu – SCM Craiova
CSM Galaţi – Rapid Bucureşti
Activ Prahova Ploieşti – AHCM Slobozia
Ştiinţa Bacău – Noi Kezilabda Klub
CSM Roman – CSU Reşiţa
CS Dacia Mioveni 2012 – CSM Tg. Mureş
CSU Vest Timişoara – Gloria 2018 Bistriţa-Năsăud
Spartac UNEFS Bucureşti – SCM Gloria Buzău
CSM Slatina – Danubius Călăraşi
HC Dinamo Bucureşti – CSU Tîrgovişte
Crişul Chişineu Criş – Minaur Baia Mare

Baschetbalista sibiană Ely Pavel: „Baschetul este ceea ce fac, este sportul pe care îl iubesc, dar nu este ceea ce sunt”

Elisabeth Pavel sau Ely, cum îi spun prietenii, este una dintre cele mai talentate baschetbaliste ale Sibiului. De doi ani, fata joacă competiții de 3×3, fiind parte componentă a lotului național olimpic de senioare. Extraordinar este că România s-a calificat în turneul feminin de 3×3 de la Jocurile Olimpice din anul 2020, care vor avea loc la Tokyo. Ely a avut un aport esențial în munca de echipă și în rezultatele obținute care au dus la marea calificare. În momentul de față sibianca joacă în prima ligă de baschet din Italia, la Costa Masnaga. Îi este dor de casă și de familie, dar este determinată să arate tot ce poate, pentru a ne face mândri că este a noastră.
Ely Pavel s-a născut în Sibiu, în anul 1990, în prima zi a lunii septembrie. Primii ani de școală i-a făcut la Școala Generală Nr. 4, iar clasele de gimnaziu, la Brukenthal. A ales să facă liceul la „Onisifor Ghibu”, având clasa a XII-a cu profil sportiv. În prezent este studentă la Universitatea de Educație Fizică și Sport din Pitești și evoluează în Liga 1, în Italia.
Avea nouă ani când a descoperit baschetul la Sala Sporturilor din parcarea de la teatru.Tatăl ei a fost cel care a îndemnat-o să încerce mai multe sporturi, iar într-o zi, pe neașteptate, a luat-o de mână, a dus-o în sală la baschet și a lăsat-o acolo cu toți ceilalți copii. De atunci Ely se află doar în săli în care se joacă baschet.
„Am început junioratul la Sibiu și la 14 ani am evoluat pentru prima oară la echipa de senioare Magic Sibiu. Apoi, la 16 ani, am plecat în Noua Zeelandă pentru trei luni. Am jucat și am mers la școală în același timp. Din păcate, echipa nu a putut să continue din motive financiare, așa că m-am întors în România și, la aproape 17 ani, am plecat la Arad, unde am jucat din 2007 până în 2009.”, spune Ely. Pasiunea ei pentru baschet se oglindește în evoluția pe care a avut-o de-a lungul timpului.
În Italia joacă de la începutul lunii septembrie, iar sezonul ei la această echipă va fi între opt și zece luni. Nu a ajuns întâmplător acolo, Ely având un agent care-i găsește cea mai potrivită echipă. Nu i-a fost ușor la început să plece atât de departe de țară, dar acum spune că s-a obișnuit, cu atât mai mult cu cât îi place să cunoască oameni noi și să călătorească.
Am întrebat-o ce e diferit în Italia față de jocul pe care l-a avut acasă, în România. „În primul rând, este nivelul de joc care este mult mai ridicat aici. Dacă stau bine să mă gândesc, baschetul pe care îl joc aici este la cel mai înalt nivel pe care eu l-am jucat până acum, dar îmi place provocarea. Oamenii de aici sunt foarte calzi și primitori începând de la colege, staff și oamenii care ne susțin și vin la meciuri. În general am fost tratată foarte bine aici, în Italia”, spune Ely.
„Când renunțăm puțin la confortul nostru, ne dăm seama din ce suntem făcuți și cât de departe putem ajunge”
Sibianca a făcut parte din lotul național dintotdeauna, fie că a fost vorba de tineret sau naționala de senioare. Cu lotul de 3×3 a jucat pentru prima dată vara trecută, dar lucrurile au mers ca pe roate. Ely spune că cel mai important lucru într-o echipă este chimia dintre jucatori. Aceasta trebuie să existe atât pe teren, cât și în afara lui și să ducă la comunicare și încredere.
„Este esențial să știi că întotdeauna poți conta și te poți baza pe colega ta și viceversa”, spune baschetbalista. Drept dovadă, unul dintre cele mai bune sfaturi le-a primit de la o colegă, care, într-o perioadă mai dificilă, a sfătuit-o să iasă din zona ei de confort pentru a descoperi de ce este capabilă. Ely crede că asta se aplică și în viața de zi cu zi.
„Când renunțăm puțin la confortul nostru, ne dăm seama din ce suntem făcuți și cât de departe putem ajunge”, spune Ely.
Pentru că sunt foarte multe antrenamente, în mod special cu echipa națională, fata ajunge foarte rar acasă și stă puțin. Vara este luna în care își permite să-și petreacă câteva săptămâni cu familia. Și de sărbători ajungea, de obicei acasă, anul acesta, însă, va rămâne în Italia pentru că are meciuri pe 23 și 29 decembrie.
Campionatul European de 5×5
Ely este o fire veselă și copilăroasă, dar perseverentă în ceea ce-și propune. Își dorește să ajungă să joace la un nivel cât mai înalt și să o facă foarte bine. Un scop important pentru ea este obținerea calificării cu echipa națională la Campionatul European de 5×5 din 2021, competiție pentru care calificările au început deja.
„Săptămâna trecută am jucat și am câștigat două meciuri contra Danemarcei și am pierdut contra Cehiei la doar un punct diferență. Următoarea campanie de calificare va avea loc în noiembrie 2020. Am deplină încredere în echipa mea și știu că ne vom califica”, spune fata.
Din baschetul mondial îl preferă pe Dirk Nowitzki, cel mai bun european care a evoluat în MBA. Cu o carieră fabuloasă, Nowitzki a fermecat-o pe Ely cu stilul său de joc și povestea lui de viață.
Tinerilor din generația ei le spune să trăiască autentic și să se descopere pe ei înșiși.
„Baschetul este ceea ce fac, este sportul pe care îl iubesc și care mi-a deschis o mulțime de porți și mi-a oferit nenumărate momente extraordinare. Dar baschetul nu este ceea ce sunt”, mai spune fata.
 
Evoluția Elisabethei Pavel
2009-2010 – Satu Mare (liga1)
2010-2012 – Napoli, Italia (liga2)
2012-2014 – Flying Foxes Vienna, Austria (liga1)
2014-2015 – Alba Iulia (liga1)
2015-2016 – Wasserburg, Germania (liga1)
2016-2017 – Nymburk, Cehia (liga1)
2017-2018 – Zalaegerszeg, Ungaria (liga1)
2018-2019 – Reims, Franța (liga1)
2019-2020 – Costa Masnaga, Italia (liga1)

O nouă schimbare în cadrul IȘJ: Rodica Țălnariu o înlocuiește pe Carmen Voinea în funcția de inspector școlar general adjunct

0

Directoarea Colegiului Național Pedagogic „Andrei Șaguna”, Rodica Țălnariu este noul inspector general școlar adjunct în cadrul IȘJ Sibiu, anunță reprezentanții instituției. Ea a înlocuit-o pe Carmen Mitru Voinea care ocupa această funcție de doar câteva luni. Cu noua schimbare, profesorul Gheorghe Bîrză este singurul care rămâne pe poziția sa de inspector școlar general adjunct.
Numirea Rodicăi Țălnariu în funcția de inspector școlar general adjunct a fost făcută în 21 noiembrie, prin ordin de ministru. Profesoara a ocupat timp de peste 20 de ani, funcția de director al Colegiului Național Pedagogic „Andrei Șaguna” Sibiu. În 12 noiembrie a încetat detașarea pe funcția de inspector școlar general adjunct al I.S.J. Sibiu a prof. Carmen Voinea, care s-a reîntors pe funcția de director la Școala Gimnazială Nr. 8 Sibiu, funcție obținută prin concurs.
În acest moment, conducerea ISJ Sibiu este formată din prof. Alexandru Petru Dumbravă ca inspector școlar general, prof. Gheorghe Bîrză ca inspector școlar general adjunct (domeniul Management educațional) și prof. Rodica Țălnariu ca inspector școlar general adjunct (domeniul Curriculum și inspecție școlară).