Pădurea Dumbrava din Sibiu devine, sâmbătă, 14 noiembrie 2026, locul unei experiențe dedicate relaxării, sănătății și reconectării cu natura. Cei interesați sunt invitați să participe la o sesiune ghidată de silvoterapie, organizată în cadrul activităților dedicate Simpozionului de Silvoterapie.
Evenimentul se va desfășura pe parcursul a două ore, între 10:00 și 12:00, și va fi coordonat de Adela Dadu, ghidul care îi va însoți pe participanți într-o incursiune prin mediul forestier, pentru a descoperi legătura dintre natură, sănătate și starea de bine.
Activitatea propune o perspectivă diferită asupra timpului petrecut în pădure, prin exerciții de observare conștientă și explorare senzorială. Participanții vor avea ocazia să descopere sunetele, mirosurile și atmosfera pădurii, acordând mai multă atenție mediului natural și propriilor senzații.
Un element aparte al întâlnirii îl reprezintă măsurarea unor parametri de mediu, precum nivelul de oxigen și prezența fitoncidelor. Acestea sunt substanțe naturale emise de arbori și alte plante, care fac parte din mecanismele prin care vegetația interacționează cu mediul înconjurător și ale căror posibile efecte asupra organismului sunt studiate în cercetările de specialitate.
Prin această experiență, organizatorii își propun să le ofere participanților ocazia de a înțelege mai bine beneficiile timpului petrecut în natură, de la relaxare și reducerea stresului până la dezvoltarea unei relații mai apropiate cu mediul înconjurător.
Unde și când are loc sesiunea de silvoterapie din Sibiu
Întâlnirea este programată pentru sâmbătă, 14 noiembrie 2026, în Pădurea Dumbrava din Sibiu. Locul întâlnirii: Intrarea principală a Muzeului ASTRA, Pădurea Dumbrava, Sibiu.
Sesiune ghidată de silvoterapie și explorarea mediului forestier se va derula între orele 10 și 12.
Informații și contact: 0743 377 969
Participanții sunt invitați să ia parte la această experiență în mijlocul naturii și să descopere, printr-o abordare practică și senzorială, ce înseamnă reconectarea cu pădurea.
„Anii Drumeției”, un program dedicat turismului activ în județul Sibiu
Evenimentul face parte din inițiativele promovate prin programul „Anii Drumeției”, proiect inițiat și finanțat de Consiliul Județean Sibiu, în colaborare cu Asociația Județeană de Turism Sibiu.
Programul urmărește dezvoltarea și îmbunătățirea infrastructurii de drumeție din județ, precum și promovarea activităților în aer liber și a turismului responsabil, în armonie cu natura.
Cei interesați pot afla mai multe informații despre trasee, activități și evenimente accesând www.aniidrumetiei.ro sau aplicația Anii Drumeției, disponibilă în App Store și Google Play.
Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Dacă vrei să afli și mai multe povești, interviuri și vești bune în fiecare zi, susține-ne cu o recenzie – dă click AICI
