Asociaţia pentru Sănătate, Educaţie şi Familie (ASEF) organizează un curs de cinci zile pentru renunţare la fumat în perioada 27 nov.- 1 dec. crt. la Biblioteca Astra din Sibiu, între orele 18:00 – 19:30, cu participarea Dr. Gheorghiţă Valeriu de la Centrul Lifestyle Herghelia. Intrarea liberă.
Folosiţi ocazia de a va elibera de dependenţa tabagică, participând la acest curs. Va fi prezentat „Planul de cinci zile” pentru abandonarea fumatului, plan conceput în urmă cu o jumătate de secol de o echiă de specialişti din Statele Unite ale Americii şi care a ajutat de-a lungul acestei perioade de timp pe mai mult de două milioane de indivizi să aibă succes în acest demers dificil.
El se bazează pe convingerea subiecţilor despre adevărată faţă a tabagismului, comparând beneficiile aparente, cu riscurile multiple şi reale ale lui. Apoi prezintă motivaţiile fumătorului precum şi tehnicile simple şi multiple de abandonare a dependenţei acestuia. Accentul e pus pe o bună şi atentă pregătire a momentului deciziei, însoţită de exprimarea clară a ei, pregătire desfăşurată pe parcursul mai multor trepte ale schimbării, atent conturate.
În contextul actual al intervenţiilor multiple pentru ocrotirea stării de sănătate a populaţiei şi mai ales a celei infantile, acţiunea aceasta se înscrie ca un element de susţinere a iniţiativelor pozitive în domeniul amintit, cu efecte tot pozitive, pe termen lung.
Nădăjduim că atât tinerii, cât şi vârstnicii vor fi receptivi la mesajul acestei noi iniţiative, îndemnându-se reciproc şi susţinâdu-se pentru asigurarea eficienţei acestui efort şi al lor şi al nostru, în favoarea tuturor.
Vă aşteptăm cu drag la desfăşurarea evenimentului anunţat, făcând tot posibilul de a participa la toate întâlnirile de lucru, care se condiţionează reciproc, spre bucuria celor ce vor gusta farmecul eliberării de lanţul dependenţei, precum şi a celor din ambianţa lor familială şi socială.
Publicitate
