Acasă Blog Pagina 110

Poșta Română intră în banking: va emite carduri, deschide conturi și pregătește microcredite pentru populație

0

Poșta Română pregătește una dintre cele mai importante transformări din istoria companiei. Operatorul național poștal vrea să intre oficial pe piața serviciilor financiare și bancare, urmând să ofere conturi curente, carduri bancare și chiar microcredite pentru populație.

Planul a fost confirmat de directorul general al companiei, Valentin Ștefan, care susține că Poșta Română urmărește acreditarea ca instituție financiară și își propune să funcționeze independent, fără parteneriate cu bănci comerciale, relatează profit.ro.

Potrivit conducerii companiei, primul pas este schimbarea obiectului principal de activitate din „activități poștale” în „alte intermedieri financiare”.

Valentin Ștefan: „Poșta Română va putea deschide conturi și emite carduri”

CEO-ul Poștei Române afirmă că actualul model de business nu mai poate susține dezvoltarea companiei pe termen lung, în contextul scăderii corespondenței clasice și al reducerii numărului de pensionari care primesc pensiile în numerar.

„Vom putea deschide conturi bancare, cărora le vom asocia și carduri bancare. Unii clienți preferă să primească banii pe card, iar Poșta Română trebuie să meargă în această direcție. Noi vom fi banca, nu vom face un parteneriat cu altă instituție financiară”, a declarat Valentin Ștefan.

Acesta spune că Poșta Română intenționează să obțină autorizarea Băncii Naționale a României ca instituție de plată, ceea ce ar permite extinderea semnificativă a serviciilor financiare oferite clienților.

Poșta Română vrea să ofere și microcredite cu dobânzi mai mici

Un alt obiectiv strategic este intrarea pe piața microcreditării. Conducerea companiei susține că există o nevoie uriașă în România pentru credite mici, acordate la costuri rezonabile.

„O mare parte a populației se împrumută astăzi la dobânzi foarte mari. Poșta Română poate veni cu împrumuturi mai accesibile decât multe IFN-uri care practică dobânzi speculative”, afirmă șeful companiei, potrivit profit.ro.

Strategia vizează în special clienții tradiționali ai Poștei Române, inclusiv pensionarii și persoanele din mediul rural, unde accesul la servicii bancare este încă limitat.

Cea mai mare rețea din România, avantajul principal al Poștei

Poșta Română mizează pe infrastructura națională uriașă pe care o deține. Compania are peste 5.000 de unități la nivel național, mai mult de 21.000 de angajați și gestionează lunar fluxuri financiare estimate la aproximativ un miliard de euro.

Conducerea companiei consideră că această rețea poate transforma Poșta într-un competitor important pe segmentul serviciilor financiare de masă.

Modelele analizate de management sunt cele din Italia și Suedia, unde serviciile poștale oferă de ani buni produse bancare și financiare complete.

Poșta Română încearcă de peste un deceniu să intre în banking

Ideea transformării Poștei Române într-un furnizor de servicii financiare nu este nouă. În ultimii ani, compania a avut mai multe tentative de colaborare cu bănci comerciale.

În 2015, Poșta Română a semnat un acord de principiu cu Nextebank pentru distribuția de produse bancare în rețeaua proprie. Anterior, au existat discuții și cu grupul italian Intesa Sanpaolo pentru dezvoltarea unor servicii financiare în oficiile poștale.

Niciunul dintre aceste proiecte nu a fost finalizat, însă conducerea actuală susține că noua strategie presupune dezvoltarea unei structuri financiare proprii, fără dependență de parteneri externi.

Schimbarea codului CAEN poate aduce și salarii mai mari în companie

Modificarea obiectului principal de activitate are și implicații administrative și salariale.

Potrivit lui Valentin Ștefan, legislația actuală limitează salariile din companiile de stat, ceea ce face dificilă recrutarea specialiștilor din IT, financiar sau vânzări.

„Este foarte greu să aduci specialiști buni în tehnologie sau management cu salarii limitate la aproximativ 9.000 de lei net”, susține directorul general.

Conducerea companiei consideră că transformarea Poștei într-o entitate orientată spre servicii financiare ar permite o flexibilitate mai mare în atragerea profesioniștilor necesari modernizării companiei.

Acționarii decid schimbarea strategică

Acționarii Poștei Române — Ministerul Economiei și Fondul Proprietatea – urmează să analizeze și să aprobe schimbarea codului CAEN din:

  • 5310 – Activități poștale desfășurate sub obligativitatea serviciului universal
  • în:
  • 6499 – Alte intermedieri financiare n.c.a.

Poșta Română are afaceri anuale de peste 1,7 miliarde de lei și rămâne cel mai mare operator poștal din România.

Transformarea companiei într-un furnizor de servicii financiare este văzută de management drept soluția pentru adaptarea la noile realități economice și digitale.

Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Dacă vrei să afli și mai multe povești, interviuri și vești bune în fiecare zi, susține-ne cu o recenzie – dă click AICI

Ziua Națională a Adopției 2026: Eveniment special la Sibiu pentru promovarea adopției și sprijinirea copiilor fără familie

0

Direcția Generală de Asistență Socială și Protecția Copilului (DGASPC) Sibiu organizează, în data de 2 iunie 2026, un eveniment dedicat Zilei Naționale a Adopției, având ca principal obiectiv promovarea adopției și conștientizarea importanței familiei în viața fiecărui copil.

Acțiunea este organizată în parteneriat cu ARFO – Alianța România Fără Orfani și va avea loc la Casa Teutsch, în curtea Librăriei Cafenea Erasmus din Sibiu, între orele 16:00 și 19:00.

Evenimentul aduce în prim-plan nevoia copiilor de a crește într-un mediu stabil, sigur și afectuos, sub mesajul: „Fiecare copil merită să fie văzut, iubit și primit într-o familie”.

Reprezentanții DGASPC Sibiu transmit că manifestarea urmărește să încurajeze dialogul deschis despre adopție, despre apartenență și despre rolul esențial al familiilor care aleg să ofere o nouă șansă copiilor aflați în sistemul de protecție.

Adopția este șansa unui copil de a crește într-o familie

Președinta Consiliului Județean Sibiu, Daniela Cîmpean, a subliniat importanța adopției în dezvoltarea armonioasă a copiilor, declarând că aceasta reprezintă „șansa unui copil de a crește într-o familie care îi oferă apartenență, stabilitate și încrederea că este important pentru cineva”.

La rândul său, directorul general al DGASPC Sibiu, Liliana Agârbiceanu, a afirmat că instituția își propune să sprijine fiecare copil în găsirea unui mediu familial echilibrat și protector.

„Ne dorim ca fiecare copil să aibă șansa de a crește într-o familie în care să se simtă iubit, protejat și acceptat”, a transmis aceasta.

Potrivit organizatorilor, Ziua Națională a Adopției are rolul de a crește gradul de informare al publicului cu privire la procesul adopției, de a promova beneficiile unui mediu familial pentru dezvoltarea sănătoasă a copiilor și de a aduce în atenție poveștile familiilor care au ales să adopte.

Prin organizarea acestui eveniment, autoritățile și partenerii implicați își propun să transmită un mesaj clar: fiecare copil are dreptul la o familie și la un viitor construit în siguranță și iubire.

Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Dacă vrei să afli și mai multe povești, interviuri și vești bune în fiecare zi, susține-ne cu o recenzie – dă click AICI

Declarație ȘOCANTĂ a ministrului de Interne: „În multe instituții se consumă droguri”

Consumul de droguri nu mai reprezintă doar o problemă asociată străzii sau mediului școlar, ci a pătruns inclusiv în instituțiile statului.

Declarația, făcută de ministrul interimar de Interne, Cătălin Predoiu, în cadrul unei conferințe organizate în Parlament, a stârnit reacții puternice și a readus în atenția publică amploarea fenomenului dependențelor din România.

Evenimentul a reunit medici, psihologi, reprezentanți ai instituțiilor publice și specialiști în sănătate, tema principală fiind impactul medical, social și economic al adicțiilor în rândul tinerilor.

Specialiștii prezenți au avertizat că fenomenul se extinde rapid și afectează copii și adolescenți de la vârste tot mai fragede.

În timpul dezbaterii, ministrul interimar de Interne a făcut o afirmație care a atras imediat atenția participanților și opiniei publice.

„Noi nu consumăm la Ministerul de Interne, cel puțin la nivelul conducerii.

Dar, devenind serioși acum, e o temă interesantă asta pentru că, într-adevăr, în multe instituții se consumă de către adulți, acesta e adevărul”, a declarat Cătălin Predoiu, citat de TVR.

Deși afirmația a fost una directă, ministrul nu a oferit detalii suplimentare despre instituțiile la care s-a referit și nici despre amploarea consumului în sistemul public.

Conferința din Parlament a scos însă la iveală o realitate îngrijorătoare: specialiștii spun că România se confruntă cu o creștere alarmantă a dependențelor în rândul tinerilor, iar problemele nu se rezumă doar la consumul de droguri.

Medicii și psihologii au explicat că tot mai mulți copii și adolescenți dezvoltă dependențe legate de alcool, tutun, jocuri de noroc sau rețele sociale, fenomen care produce efecte grave atât asupra sănătății mintale, cât și asupra vieții sociale și educaționale.

Experții prezenți la dezbatere au atras atenția că lipsa prevenției și accesul tot mai facil la substanțe interzise contribuie la extinderea fenomenului, în timp ce vârsta la care apar primele forme de dependență continuă să scadă.

FOTO: Arhivă

Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Poate ai informații din comunitate și vrei să le împărtășești cu noi. Scrie un mesaj pe e-mail [email protected] sau WhatsApp 0752.060.007

ULTIMA ORĂ – Sibiul intră sub impactul unui nou val de vreme extremă: rafale puternice și furtuni

Sibiul și mare parte din Transilvania intră sub incidența unui episod de vreme severă, caracterizat prin intensificări puternice ale vântului și perioade de instabilitate atmosferică.

Meteorologii avertizează că joi și vineri, rafalele vor atinge viteze periculoase, iar în anumite zone sunt așteptate ploi torențiale și descărcări electrice.

Potrivit prognozei, joi, 28 mai, vântul se va intensifica în cea mai mare parte a țării, cu viteze la rafală de 45–55 km/h.

În Transilvania, inclusiv în județul Sibiu, rafalele vor fi și mai puternice, putând atinge 50–70 km/h.

În același timp, în regiunile sudice ale țării vor apărea perioade de instabilitate atmosferică, manifestate prin averse torențiale, descărcări electrice și, izolat, grindină.

Meteorologii anunță că în intervale scurte de timp, de una până la trei ore, cantitățile de apă pot ajunge la 10–20 l/mp.

Vremea severă continuă și vineri, 29 mai, când intensificările vântului vor afecta din nou nordul, centrul și estul țării, precum și zone restrânse din restul teritoriului.

În Transilvania, rafalele vor atinge din nou viteze de 50–70 km/h.

La munte, situația va fi și mai dificilă. În Carpații Meridionali și Occidentali, joi sunt prognozate rafale de 70–90 km/h, iar vineri vântul va sufla cu aceeași intensitate în Carpații de Curbură și în estul Carpaților Meridionali.

Meteorologii recomandă populației să evite deplasările în zone cu arbori sau obiecte care pot fi doborâte de vânt și să urmărească actualizările oficiale privind evoluția vremii.

Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Poate ai informații din comunitate și vrei să le împărtășești cu noi. Scrie un mesaj pe e-mail [email protected] sau WhatsApp 0752.060.007

Ziua Mondială a Foametei 2026: Aproape 700 de milioane de oameni trăiesc fără hrană suficientă

0

Ziua Mondială a Foametei este marcată anual pe 28 mai și are rolul de a atrage atenția asupra uneia dintre cele mai grave crize umanitare globale: lipsa accesului la hrană pentru sute de milioane de oameni.

Evenimentul a fost inițiat în 2011 de organizația internațională The Hunger Project, care desfășoară programe dedicate combaterii foametei și sărăciei extreme în comunități vulnerabile din întreaga lume.

Tema din 2026 pune accent pe contribuția oamenilor și a comunităților locale în lupta împotriva foametei. Campania evidențiază importanța celor care cultivă pământul, dezvoltă soluții sustenabile, împărtășesc cunoștințe și susțin schimbarea în zonele afectate de insecuritate alimentară.

Foametea globală începe să scadă, dar criza rămâne severă

Potrivit Raportului ONU privind Starea securității alimentare și nutriției în lume din 2025, nivelul foametei globale a înregistrat primul declin din ultimii ani, după o perioadă marcată de pandemie, conflicte și crize economice.

Chiar dacă această evoluție este considerată un semnal pozitiv, specialiștii avertizează că progresul este fragil și insuficient pentru amploarea problemei.

În prezent, aproximativ 673 de milioane de oameni din întreaga lume trăiesc în condiții de foamete cronică, ceea ce înseamnă că una din 12 persoane nu are acces constant la hrană suficientă.

În același timp, creșterea prețurilor la alimente face ca o dietă sănătoasă să fie inaccesibilă pentru aproximativ 2,6 miliarde de oameni.

Schimbările climatice și conflictele agravează insecuritatea alimentară

Experții atrag atenția că schimbările climatice, fenomenele meteo extreme și conflictele armate continuă să afecteze grav producția agricolă și lanțurile de aprovizionare alimentară.

Seceta, inundațiile și temperaturile extreme reduc recoltele în multe regiuni vulnerabile, în timp ce războaiele și instabilitatea economică împiedică milioane de familii să își asigure necesarul zilnic de hrană.

Africa rămâne una dintre cele mai afectate regiuni, unde mai mult de una din cinci persoane se confruntă cu insecuritate alimentară severă. Inegalitățile sociale și lipsa infrastructurii agricole amplifică efectele crizei alimentare.

Soluțiile depind de cooperarea globală

Organizațiile internaționale subliniază că foametea este strâns legată de probleme precum sărăcia, schimbările climatice, conflictele și instabilitatea economică.

Totuși, colaborarea dintre guverne, comunități locale, investitori și organizații umanitare poate accelera progresul și poate contribui la dezvoltarea unor sisteme alimentare mai reziliente.

Specialiștii consideră că investițiile în agricultură sustenabilă, educație și lideri locali reprezintă unele dintre cele mai eficiente soluții pentru reducerea foametei la nivel mondial.

Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Dacă vrei să afli și mai multe povești, interviuri și vești bune în fiecare zi, susține-ne cu o recenzie – dă click AICI

FOTO – Caz tulburător în Axente Sever: fata care a ieșit de la cursuri și a dispărut complet de 10 zile

O adolescentă din localitatea Axente Sever este căutată de polițiști și familie după ce a dispărut fără urmă imediat după terminarea cursurilor. Cazul a stârnit îngrijorare în comunitate și a mobilizat autoritățile din județul Sibiu.

Maria Valeria Matei, în vârstă de 16 ani, elevă la Liceul Tehnologic „Nicolae Teclu” din Copșa Mică, a fost văzută ultima dată la școală.

După încheierea orelor, fata nu s-a mai întors acasă, iar familia a alertat imediat autoritățile.

Polițiștii sibieni au demarat căutări și desfășoară activități specifice pentru găsirea minorei. Potrivit informațiilor transmise de IPJ Sibiu, ultimele verificări arată că adolescenta a fost văzută pentru ultima dată în unitatea de învățământ pe care o frecventează.

Semnalmentele fetei au fost făcute publice pentru a facilita identificarea acesteia. Maria are aproximativ 1,50 – 1,60 metri înălțime, cântărește între 40 și 50 de kilograme, are păr șaten închis, ten măsliniu și ochi căprui.

În momentul dispariției nu se cunoștea cu exactitate vestimentația pe care o purta.

Potrivit unor informații apărute în spațiul public, adolescenta ar mai fi plecat de acasă și în trecut, pe fondul unor neînțelegeri familiale, însă până acum revenise de fiecare dată într-un timp scurt.

De această dată însă, dispariția sa a ridicat un semnal de alarmă atât în familie, cât și în rândul autorităților.

Polițiștii fac apel la cetățeni: orice informație care poate ajuta la găsirea fetei trebuie transmisă de urgență la 112 sau celei mai apropiate unități de poliție.

„Polițiștii din cadrul Servicului de Investigatii Criminale Sibiu împreună cu polițiștii din cadrul Sectiei nr.5 de Poliție Rurală Axente Sever desfășoară în continuare activitati specifice în vederea găsirii tinerei.

Cetățenii care pot oferi informații despre această persoană sunt rugați să contacteze cea mai apropiată unitate de poliție sau să apeleze gratuit numărul unic pentru situații de urgență 112″, a precizat Ana Mureșan, purtătorul de cuvânt al IPJ Sibiu.

Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Poate ai informații din comunitate și vrei să le împărtășești cu noi. Scrie un mesaj pe e-mail [email protected] sau WhatsApp 0752.060.007

Campania INSP 2026: „Fii tu însuți, fără alcool!” – semnal de alarmă privind consumul de alcool în rândul tinerilor

0

Institutul Național de Sănătate Publică (INSP) derulează, în perioada mai–iunie 2026, Campania Națională de Prevenție a Consumului de Alcool „Fii tu însuți, fără filtre, fără alcool!”, o inițiativă dedicată informării adolescenților, părinților și populației generale despre riscurile consumului de alcool.

Alcoolul ucide, anual, 2,6 milioane de oameni

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, alcoolul provoacă anual 2,6 milioane de decese la nivel global și este asociat cu peste 200 de afecțiuni, inclusiv cancer, boli cardiovasculare, tulburări neurologice și afecțiuni psihice. Specialiștii avertizează că nu există un nivel sigur de consum pentru sănătate.

Adolescenții rămân una dintre cele mai vulnerabile categorii. Tinerii care consumă alcool înainte de vârsta de 15 ani au un risc de patru ori mai mare de a dezvolta dependență la maturitate. În România, datele ESPAD 2024 arată că:

  • 8 din 10 elevi au consumat alcool cel puțin o dată;
  • 4 din 10 au început consumul înainte de 13 ani;
  • 7 din 10 consideră că alcoolul este ușor de procurat.

Campania INSP include activități educaționale în școli, distribuirea de materiale informative, campanii online și resurse dedicate părinților și profesorilor. Organizatorii încurajează și implicarea familiei, subliniind rolul esențial al părinților în prevenție.

Iunie, declarată luna fără consum de alcool

Totodată, luna iunie este declarată „Luna Națională fără consum de alcool”, iar populația este invitată să renunțe complet la alcool pe durata acestei perioade, ca gest de responsabilitate și exemplu pentru tineri.

Specialiștii atrag atenția că renunțarea la alcool aduce beneficii importante: îmbunătățirea somnului, memoriei și concentrării, reducerea riscului de cancer și boli cardiovasculare, precum și creșterea calității vieții.

România, printre țările europene în care se consumă cel mai mult alcool

România se află printre țările europene cu cel mai ridicat consum de alcool, iar efectele se reflectă atât în starea de sănătate a populației, cât și în numărul accidentelor, cazurilor de violență și problemelor sociale asociate consumului excesiv.

Mesajul campaniei este clar: fiecare alegere responsabilă contează, iar prevenția începe prin informare, dialog și puterea exemplului personal.

Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Dacă vrei să afli și mai multe povești, interviuri și vești bune în fiecare zi, susține-ne cu o recenzie – dă click AICI

Au vorbit cu sufletul și au cucerit juriul: elevii sibieni, printre cei mai buni din țară

Elevii sibieni au demonstrat încă o dată că talentul, creativitatea și pasiunea pentru educație pot transforma emoțiile în performanță.

În perioada 22–24 mai 2025, la Bacău, s-a desfășurat faza națională a concursului de creativitate „Speak Out”, ediția a XVIII-a, competiție dedicată elevilor care își doresc să își valorifice competențele de comunicare în limba engleză și talentul artistic.

Concursul, structurat pe două secțiuni – monolog dramatic și scriere creativă – promovează spontaneitatea, gândirea critică și exprimarea liberă în public.

Evenimentul a fost organizat de Asociația EDAR (Educational Drama Association in Romania), în parteneriat cu Ministerul Educației și Cercetării, Inspectoratul Școlar Județean Bacău, Școala Gimnazială „Mihai Drăgan” și Colegiul „Mihai Eminescu” din Bacău.

Ediția din acest an, intitulată „Speak Out – Creative Voices 2026”, s-a desfășurat simultan cu evenimentul „Zilele și Noaptea Muzeelor 2026”, oferind participanților din întreaga țară oportunitatea de a descoperi muzeele și instituțiile culturale din Bacău prin expoziții tematice și activități recreative.

La secțiunea de monolog dramatic, județul Sibiu a fost reprezentat de patru elevi proveniți din trei instituții de învățământ: Țepeș-Bobescu Anastasia, de la Colegiul Național „Gheorghe Lazăr”, la categoria claselor V-VI, Nyulas Klara, de la Colegiul Național „Octavian Goga”, la categoria VII-VIII, Popa Daria-Maria, de la Liceul Teoretic „Onisifor Ghibu”, la categoria IX-X și Todoran Theodora, de la Colegiul Național „Octavian Goga”, la categoria XI-XII.

Rezultatele obținute de elevii sibieni au fost remarcabile. Eleva Popa Daria-Maria a primit Premiul Special al Juriului pentru dramatism muzical, iar Todoran Theodora a obținut Mențiune la categoria sa.

Și secțiunea de scriere creativă a adus noi motive de mândrie pentru Sibiu.

Premiul I a fost câștigat de eleva Brânză Miruna-Teodora, de la Școala Gimnazială Nr. 25 Sibiu, la categoria claselor V-VI, iar elevul Giurca Tudor-Ioan, de la Colegiul Național „Gheorghe Lazăr”, a obținut Premiul I la categoria IX-X.

Premiul special pentru originalitate a fost acordat elevei Ciuca Medeea, de la Școala Gimnazială Nr. 13 Sibiu, iar premiul special pentru creativitate a revenit elevei Ciucur Sara, de la Colegiul Național „Octavian Goga”.

Dincolo de competiție și premii, experiența de la Bacău a reprezentat pentru participanți o oportunitate de dezvoltare personală și de întâlnire cu tineri talentați din întreaga țară.

„În acest an am avut ocazia de a participa la etapa națională a concursului Speak Out, desfășurată în Bacău. A fost o experiență foarte frumoasă, m-am distrat mult și am cunoscut oameni frumoși și talentați.

A fost o plăcere să particip la acest concurs creativ care încurajează tinerele talente să își manifeste originalitatea”, a declarat una dintre participante.

Rezultatele obținute confirmă nu doar talentul și munca elevilor sibieni, ci și implicarea profesorilor care continuă să susțină performanța și excelența în educație.

Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Poate ai informații din comunitate și vrei să le împărtășești cu noi. Scrie un mesaj pe e-mail [email protected] sau WhatsApp 0752.060.007

Sănătatea inimii începe cu prevenția. Sfaturile esențiale oferite de un medic cardiolog din Sibiu

0

Dr. Cristina-Mihaela Zagoni, medic primar Cardiologie în cadrul Spitalului Clinic Județean de Urgență Sibiu, explică de ce prevenția, somnul, mișcarea și controalele periodice sunt esențiale pentru sănătatea inimii.

Care este cel mai bun moment al zilei pentru mișcare?

Activitatea fizică joacă un rol esențial în prevenirea bolilor cardiovasculare și în menținerea unei stări generale bune de sănătate. Mișcarea regulată contribuie la controlul tensiunii arteriale, reduce nivelul de stres, îmbunătățește somnul și susține metabolismul.

Mulți oameni se întreabă dacă este mai bine să facă sport dimineața sau seara. Potrivit medicului cardiolog, exercițiile efectuate dimineața pot accelera metabolismul, cresc nivelul de energie și ajută la crearea unei rutine constante. Totuși, organismul poate fi mai rigid în primele ore ale zilei, iar efortul intens fără încălzire adecvată poate crește riscul de accidentări.

Pe de altă parte, activitatea fizică realizată seara poate contribui la reducerea stresului acumulat pe parcursul zilei și poate oferi uneori o performanță fizică mai bună. Exercițiile foarte intense efectuate târziu pot afecta însă calitatea somnului.

„Nu există o oră perfectă pentru toată lumea. Cel mai important este ca mișcarea să fie practicată regulat și adaptată stării de sănătate și stilului de viață al fiecărei persoane”, explică Dr. Cristina-Mihaela Zagoni.

Cum afectează stresul sănătatea inimii

Stresul cronic poate avea efecte serioase asupra sănătății cardiovasculare. În perioadele tensionate, organismul eliberează hormoni precum adrenalina și cortizolul, care cresc ritmul cardiac și tensiunea arterială.

Pe termen lung, aceste reacții pot favoriza apariția hipertensiunii arteriale, a tulburărilor de ritm cardiac, a bolii coronariene și pot crește riscul de infarct miocardic sau accident vascular cerebral.

În plus, stresul afectează somnul, scade capacitatea organismului de recuperare și poate slăbi sistemul imunitar. Specialiștii recomandă gestionarea stresului prin mișcare, odihnă și menținerea unui echilibru între viața profesională și cea personală.

Lipsa somnului crește riscul cardiovascular

Somnul insuficient poate agrava afecțiuni precum hipertensiunea arterială, boala coronariană, tulburările de ritm cardiac și insuficiența cardiacă.

Totodată, lipsa odihnei afectează metabolismul, favorizează inflamația și reduce capacitatea organismului de recuperare. Studiile arată că persoanele care dorm constant mai puțin de șase ore pe noapte au un risc cardiovascular mai mare comparativ cu cele care beneficiază de un somn adecvat.

Medicii atrag atenția că somnul trebuie privit ca o componentă esențială a prevenției cardiovasculare, alături de alimentație sănătoasă, mișcare și controlul stresului.

Ce analize cardiace sunt recomandate anual

Prevenția cardiovasculară presupune controale periodice, mai ales pentru persoanele care au factori de risc precum hipertensiunea, diabetul, colesterolul crescut sau antecedente familiale.

În general, medicii recomandă anual:

  • măsurarea tensiunii arteriale;
  • efectuarea unui EKG;
  • analize pentru colesterol și glicemie.

În funcție de simptome și istoricul medical, pot fi recomandate investigații suplimentare, precum ecografia cardiacă sau testul de efort.

De ce este important EKG-ul periodic

Electrocardiograma (EKG) este o investigație rapidă și neinvazivă care poate ajuta la depistarea precoce a unor probleme cardiace, inclusiv la persoane fără simptome evidente.

Aceasta poate identifica tulburări de ritm, semne de ischemie sau alte modificări ale activității electrice a inimii.

Când este recomandată monitorizarea Holter

Monitorizarea Holter reprezintă o metodă modernă de evaluare cardiovasculară continuă, realizată pe durata a 24 de ore sau mai mult, în timpul activităților zilnice obișnuite ale pacientului.

Holterul EKG este utilizat pentru monitorizarea ritmului cardiac și identificarea aritmiilor, în timp ce Holterul de tensiune arterială oferă informații importante despre variațiile tensiunii pe parcursul zilei și nopții.

Aceste investigații sunt recomandate mai ales atunci când simptomele apar intermitent sau când este necesară o analiză mai detaliată a funcției cardiovasculare.

Ce poate evidenția ecografia cardiacă

Ecografia cardiacă este o investigație neinvazivă care oferă informații importante despre structura și funcționarea inimii.

Aceasta poate evidenția:

  • dimensiunile cavităților cardiace;
  • funcția de pompă a inimii;
  • funcționarea valvelor;
  • tulburările de contracție ale miocardului;
  • prezența lichidului pericardic.

Deși ecografia cardiacă nu vizualizează direct arterele coronare, poate indica uneori semne indirecte care sugerează afectarea acestora.

Cât de important este testul de efort

Testul de efort este utilizat pentru evaluarea modului în care inima răspunde la activitatea fizică. Investigația poate evidenția modificări sugestive pentru ischemie cardiacă, tulburări de ritm sau toleranță scăzută la efort.

Medicii subliniază însă că testul de efort nu are o acuratețe de 100%, existând posibilitatea unor rezultate fals pozitive sau fals negative.

Din acest motiv, interpretarea rezultatelor trebuie făcută întotdeauna în contextul simptomelor pacientului, al consultului cardiologic și, atunci când este necesar, împreună cu alte investigații complementare.

Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Dacă vrei să afli și mai multe povești, interviuri și vești bune în fiecare zi, susține-ne cu o recenzie – dă click AICI

Propagandă extremistă în România: adolescent trimis în judecată

Tânăr de 19 ani, trimis în judecată după ce a lipit simboluri legionare și svastici în oraș. Procurorii acuză propagandă extremistă.

Un tânăr în vârstă de 19 ani a fost trimis în judecată de procurorii Parchetului de pe lângă Judecătoria Ineu, fiind acuzat de răspândirea și deținerea de simboluri fasciste, legionare, rasiste și xenofobe.

Potrivit anchetatorilor, acesta ar fi desfășurat, timp de mai multe săptămâni, acțiuni de propagandă extremistă în orașul Ineu, unde ar fi lipit autocolante cu imaginea liderului legionar Corneliu Zelea Codreanu, însoțite de simboluri interzise și mesaje de susținere.

Parchetul a transmis miercuri că tânărul este cercetat în stare de libertate pentru „confecţionarea, vânzarea, răspândirea, precum şi deţinerea în vederea răspândirii de simboluri fasciste, legionare, rasiste sau xenofobe, în formă continuată”.

Anchetatorii susțin că, în perioada martie – aprilie 2025, inculpatul a lipit autocolante pe un stâlp de iluminat public din Parcul Dendrologic din Ineu și pe mai multe indicatoare rutiere aflate în apropierea străzilor Calea Traian, Ion Creangă, George Coșbuc și Vasile Alecsandri.

Potrivit procurorilor, autocolantele conțineau fotografia lui Corneliu Zelea Codreanu, simbolul mișcării legionare – Crucea Arhanghelului Mihail – și mesajul „HIS EXAMPLE, OUR STRUGGLE” („Exemplul lui, lupta noastră”).

În același timp, tânărul ar fi răspândit și alte simboluri legionare, inclusiv svastica și crucea celtică, iar unele dintre acestea ar fi fost desenate cu marker negru pe mobilier urban și indicatoare.

Ancheta a mai stabilit că, în data de 12 mai 2025, la locuința acestuia din municipiul Arad au fost găsite autocolante similare, pe care le-ar fi deținut în vederea răspândirii.

„Din probatoriul administrat în cauză a rezultat că inculpatul, în perioada martie – aprilie 2025, a răspândit, respectiv a lipit pe un stâlp de iluminat public din Parcul Dendrologic din Ineu şi pe mai multe indicatoare rutiere (…) autocolante cu fotografia lui Corneliu Zelea Codreanu însoţită de simbolul mişcării legionare din România (…) şi textul „HIS EXAMPLE, OUR STRUGGLE” (…)”, au precizat procurorii.

Dosarul și rechizitoriul au fost trimise spre soluționare Judecătoriei Ineu.

Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Poate ai informații din comunitate și vrei să le împărtășești cu noi. Scrie un mesaj pe e-mail [email protected] sau WhatsApp 0752.060.007

Schimbări importante la Tursib de Ziua Copilului: agențiile se închid, autobuzele circulă diferit

Sibienii care folosesc transportul public trebuie să știe că luni, 1 iunie 2026, autobuzele Tursib vor circula după un program special.

Reprezentanții companiei au anunțat că, de Ziua Copilului, toate autobuzele vor circula conform programului de duminică, pe toate traseele din municipiu.

Totodată, agențiile Tursib vor fi închise pe parcursul întregii zile, astfel că achiziționarea titlurilor de călătorie se va putea face doar prin metode alternative.

Călătorii vor putea cumpăra bilete și abonamente de la automatele stradale, prin aplicația mobilă SibiuBus, online, de pe portalul Tursib, direct din autobuze, folosind aparatele contactless și de la colaboratori autorizați.

Reprezentanții Tursib recomandă călătorilor să își planifice din timp deplasările și să utilizeze canalele digitale pentru achiziționarea titlurilor de călătorie.

Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Poate ai informații din comunitate și vrei să le împărtășești cu noi. Scrie un mesaj pe e-mail [email protected] sau WhatsApp 0752.060.007

Anunț finalizare proiect Eralk Trading

Comunicat de presă

„PNRR: Fonduri pentru România modernă și reformată!”

ERALK TRADING SRL în calitate de Beneficiar, anunță finalizarea proiectului DIGITALIZAREA SOCIETATII ERALK TRADING SRL / Nr. 4210.1/i3/c9/ 08.04.2025, proiect finanțat prin Planul Național de Redresare și Reziliență, Componenta C9 – Suport pentru Sectorul Privat, Cercetare, Dezvoltare și Inovare, Investiția I3: Scheme de ajutor pentru sectorul privat.

Proiectul s-a desfasurat în perioada 09 Aprilie 2025 – 29 Mai 2026, valoarea totală a contractului de finanțare fiind de 154.729,76 lei, fonduri nerambursabile din partea Uniunii Europene – Urmatoarea Generație UE.

Obiectivul general al proiectului este de a sprijini digitalizarea întreprinderii ERALK TRADING SRL, ceea ce ar putea contribui ulterior la creșterea competivității societății, favorizând inovarea întreprinderii și facilitând noi formule de lucru, adaptând modelul de afaceri la realitățile digitale.

Obiective specifice:

  • Transformarea digitală a serviciilor oferite
  • Formarea personalului pentru tranziția digitală
  • Creșterea prezenței în mediul online

Pentru mai multe informații, vă rugăm să ne contactați!

KRISKA OVIDIU – Reprezentant ERALK TRADING SRL

Telefon: 0723255355

E-mail: [email protected], Conţinutul acestui material nu reprezintă în mod obligatoriu poziţia oficială a Uniunii Europene sau a Guvernului României.