Sănătatea ochilor este esențială pentru calitatea vieții, însă numeroase mituri continuă să circule despre vedere și afecțiunile oculare. Dr. Corina Tudor, medic primar oftalmolog și doctor în Științe Medicale, de la Spitalul Clinic Județean de urgență Sibiu, explică ce este adevărat și ce este fals când vine vorba despre protejarea vederii, semnele care impun un consult de urgență și cele mai noi tehnologii din oftalmologie.
Sibiu100: Cititul în lumină slabă afectează vederea? Mit sau adevăr
Dr. Corina Tudor: Unul dintre cele mai răspândite mituri este că cititul în lumină slabă poate deteriora permanent vederea. Specialistul explică faptul că acest lucru este fals. Lumina insuficientă poate provoca, temporar, oboseală oculară, senzație de uscăciune a ochilor, dureri de cap, vedere încețoșată și dificultăți de concentrare, însă nu afectează permanent sănătatea oculară.
În condiții de iluminare redusă, pupila se dilată, iar ochiul depune un efort mai mare pentru focalizare. Pentru confort vizual optim, este recomandat cititul într-un spațiu bine luminat și respectarea regulii 20-20-20: la fiecare 20 de minute, privirea trebuie îndreptată timp de 20 de secunde către un obiect aflat la aproximativ 6 metri distanță.
La copii, iluminarea corectă este importantă mai ales pentru prevenirea posturii incorecte și a oboselii oculare.
Sibiu100: Ce simptome necesită consult oftalmologic de urgență
Dr. Corina Tudor: Există situații în care prezentarea rapidă la medicul oftalmolog poate face diferența între recuperarea și pierderea vederii.
Printre semnele de alarmă se numără:
- scăderea bruscă a vederii;
- apariția unui număr mare de „musculițe volante”, flash-uri luminoase sau senzația unei „perdele” în câmpul vizual, simptome care pot indica dezlipirea de retină;
- durere oculară severă asociată cu dureri de cap, greață, vărsături și halouri în jurul surselor de lumină, specifice glaucomului acut;
- înroșirea ochiului însoțită de scăderea vederii sau sensibilitate accentuată la lumină;
- vedere dublă instalată brusc;
- traumatisme oculare sau contactul cu substanțe chimice.
În oftalmologie, timpul este, adesea, decisiv pentru salvarea vederii.
Sibiu100: Cât de sigure sunt operațiile moderne de cataractă și intervențiile cu laser
Dr. Corina Tudor: Chirurgia cataractei este considerată una dintre cele mai sigure proceduri medicale, cu rate de succes de peste 95%.
Tehnica modernă de facoemulsificare, uneori asistată de laser femtosecundă, presupune incizii de aproximativ 2 milimetri, o durată a intervenției de circa 15 minute și anestezie locală cu picături. Recuperarea este, de regulă, rapidă.
Și chirurgia refractivă cu laser – LASIK, SMILE sau PRK – a evoluat semnificativ în ultimii ani. Tehnologiile actuale permit corecții extrem de precise, iar riscul complicațiilor este redus atunci când pacientul este evaluat corespunzător înainte de intervenție.
Deși există riscuri precum infecțiile, dezlipirea de retină sau regresia corecției, acestea sunt rare și, în cele mai multe cazuri, tratabile.
Sibiu100: Alimentația poate ajuta la menținerea sănătății ochilor?
Dr. Corina Tudor: Dieta joacă un rol important în prevenirea unor afecțiuni oculare și în menținerea unei vederi sănătoase.
Printre nutrienții esențiali se numără:
- Omega-3, regăsiți în peștele gras, nuci și semințe de in;
- Luteina și zeaxantina, prezente în spanac, kale, porumb și gălbenuș de ou;
- Vitamina A, întâlnită în morcovi, cartofi dulci și ficat;
- Vitaminele C și E, alături de zinc, cu rol antioxidant important pentru retină și cristalin.
Studiile internaționale AREDS și AREDS2 au demonstrat că anumite combinații de vitamine și minerale pot încetini evoluția degenerescenței maculare legate de vârstă.
Specialiștii recomandă, în mod special, dieta mediteraneană, bazată pe pește, legume verzi, fructe și ulei de măsline, dar și menținerea unei hidratări adecvate și controlul bolilor cronice precum diabetul sau hipertensiunea arterială.
Sibiu100: Tehnologiile schimbă viitorul oftalmologiei?
Dr. Corina Tudor: Oftalmologia se află într-o perioadă de transformare accelerată, iar noile tehnologii permit diagnosticarea și tratarea mai eficientă a bolilor oculare.
Printre cele mai importante inovații se numără:
- Tomografia în coerență optică (OCT) și OCT-angiografia, care oferă imagini detaliate ale retinei și vaselor de sânge;
- Inteligența artificială, utilizată pentru depistarea precoce a retinopatiei diabetice și a degenerescenței maculare;
- Lentilele intraoculare premium, care permit o vedere clară la mai multe distanțe după operația de cataractă;
- Terapia genică, deja folosită în tratamentul unor boli retiniene ereditare;
- Injecțiile intravitreene anti-VEGF, care au schimbat radical prognosticul pacienților cu degenerescență maculară și retinopatie diabetică;
- Cross-linking-ul corneean, procedură care poate opri evoluția keratoconusului;
- Noile metode de control al miopiei la copii, inclusiv atropina în concentrații reduse, lentilele ortokeratologice și lentilele cu design optic special.
Progresele din domeniu oferă perspective tot mai bune pentru prevenirea și tratarea afecțiunilor oculare, iar diagnosticul precoce rămâne una dintre cele mai eficiente metode de protejare a vederii.
Îți mulțumim pentru că ai ales să te informezi din Sibiu 100%. Dacă vrei să afli și mai multe povești, interviuri și vești bune în fiecare zi, susține-ne cu o recenzie – dă click AICI
