Acasă Blog Pagina 1488

Dr. Roxana Burcea despre depresia cu tipar sezonier. Cum ne influențează anotimpurile reci sănătatea mintală

Multor oameni toamna le creează o stare de indispoziție, apatie. E anotimpul în care își fac loc cu predilecție stările nostalgice, lipsa de bună dispoziție, astenia și, de foarte multe ori, tulburările depresive.

Am rugat-o pe Dr. Roxana Burcea să ne spună cum ne influențează sănătatea mintală anotimpurile reci și cum am putea să depășim astfel de situații.

„Toți am resimțit, probabil, oboseala și slăbiciunea care vin odată cu toamna. Astenia de toamnă se manifestă prin oboseală generală și slăbiciune, fiind o condiție normală în această perioadă. Aceste stări nu reprezintă o tulburare psihică. Totuși, dacă aceste simptome sunt însoțite de dispoziție depresivă, pesimism, dificultăți de concentrare și modificări ale apetitului și somnului, și dacă persistă mai mult de doi ani, cu o apariție sezonieră (toamna și iarna) și o ameliorare primăvara și vara, atunci se poate vorbi despre o tulburare depresivă majoră cu tipar sezonier”, afirmă Dr. Burcea Roxana, subliniind diferența dintre oboseala normală și tulburarea psihică.

Rădăcinile depresiei sezoniere

„Primele referințe asupra depresiei sezoniere apar în scrierile din Grecia antică. Hipocrate și alți filozofi și medici antici au menționat că dispoziția oamenilor poate fi afectată de anotimpuri și de condițiile climatice. În secolul XIX, psihiatrul german Emil Kraepelin, unul dintre pionierii psihiatriei moderne, a fost printre primii care au observat că unii pacienți prezentau simptome depresive în timpul lunilor de iarnă, dar își reveneau complet primăvara și vara. În secolul XX, noțiunea de depresie sezonieră a început să prindă contur în anii 1970 și 1980, când cercetători precum Norman E. Rosenthal au realizat studii mai riguroase asupra legăturii dintre lumina naturală și dispoziție. În 1984, Rosenthal și colegii săi au publicat un studiu revoluționar în care descriau această afecțiune și o numeau tulburare afectivă sezonieră.

Prin studii suplimentare și cercetări clinice, TAS a fost inclusă în manualele de diagnostic, cum ar fi DSM-III-R, în 1987, fiind recunoscută ca o subcategorie a tulburării depresive majore sau a tulburării bipolare, cu un tipar sezonier”, spune psihiatrul.

Simptomele

„Dacă ai dispoziție depresivă, dificultate la trezire, somnolență pe timpul zilei, lipsă de energie, motivație scăzută pentru activități de rutină cu retragere socială, tulburări de concentrare a atenției, apetit alimentar crescut cu creștere în greutate și ai observat că simptomele dispar în anotimpurile calde atunci este posibil să suferi de o depresie sezonieră”, declară Dr. Roxana Burcea.

Cauzele

Sunt multe cauze care ar putea influența starea de spirit a unei persoane. Psihiatrul a menționat câteva dintre ele: „Printre cauzele apariției așa-numitelor depresii sezoniere, se numără: perturbarea ritmului circadian (n. red., ceasul biologic intern al organismului, care reglează cicluri naturale de 24 de  ore  și ciclul somn-veghe, care reprezintă rutina noastră zilnică, felul cum decidem să ne petrecem ziua). În timpul iernii, zilele mai scurte și lumina naturală redusă pot perturba sincronizarea dintre ritmul circadian și ciclul somn-veghe. Această desincronizare poate fi o cauză majoră a depresiei cu tipar sezonier.

Lipsa semnalelor clare de lumină naturală dezechilibrează ritmul circadian, ducând la oboseală prematură, treziri prea devreme și alte modificări ale sănătății psihice. În plus, această perturbare a ritmului circadian poate accentua și alte tulburări psihice existente. Dezechilibrul creat în organism poate amplifica simptomele unor condiții precum anxietatea sau tulburările bipolare, făcându-le mai dificil de gestionat în lunile de iarnă. O altă cauză este scăderea luminii solare. Odată cu scurtarea zilelor, expunerea la lumina naturală scade, ceea ce poate afecta nivelurile de serotonină și melatonină din organism, influențând astfel starea de spirit și energia”.

Melatonina și serotonina

Potrivit Dr. Roxanei Burcea, toamna aduce schimbări semnificative în producția de melatonină și serotonină din organism. Melatonina este un hormon produs de glanda pineală, responsabil cu reglarea ciclului somn-veghe. Producția de melatonină este influențată direct de expunerea la lumină: nivelurile acesteia cresc în întuneric și scad în lumină. Toamna, când zilele devin mai scurte și lumina naturală este mai redusă, producția de melatonină crește.

Acest lucru poate duce la senzația de somnolență și oboseală crescută în timpul zilei, deoarece organismul percepe mai multe ore de întuneric. Serotonina este un neurotransmițător important în reglarea stării de spirit, a somnului și a apetitului. Producția de serotonină este, de asemenea, influențată de expunerea la lumina naturală. În toamnă, reducerea expunerii la soare duce la scăderea nivelurilor de serotonină. Această reducere este asociată cu stări depresive, apatie și modificări ale apetitului, contribuind la apariția depresiei cu tipar sezonier.

Alte cauze

„Schimbări climatice. Temperatura în scădere și vremea mai rece pot afecta starea de bine a individului, contribuind la o senzație generală de oboseală, tulburări de somn.

Modificări în rutină: Începerea anului școlar sau revenirea la programul de lucru după vacanță pot aduce un stres suplimentar, contribuind la stări de anxietate, stres, astenie.

Factori genetici. Există dovezi că exista o predispoziția genetică ce poate influența riscul de a dezvolta depresia cu tipar sezonier”, menționează psihiatrul.

Cum putem preveni depresiile sezoniere

Am aflat câteva dintre cauze, cunoaștem ceva dintre simptome, dar cum putem preveni aceste perturbări? La această întrebare ne răspunde medicul: „Activitatea fizică regulată poate îmbunătăți starea de spirit și poate crește nivelul de energie. Petrecerea timpului în aer liber și expunerea la lumina soarelui chiar și în zilele mai reci poate ajuta la reglarea ritmului circadian. O alimentație bogată în nutrienți poate sprijini sănătatea mentală și fizică. Serotonina este un neurotransmițător care influențează starea de spirit, somnul și apetitul. Deși serotonina nu poate fi obținută direct din alimente, anumite produse conțin triptofan, un aminoacid esențial din care organismul produce serotonina. O dietă bogată în triptofan poate sprijini producția de serotonină.

Iată câteva alimente care pot ajuta:

Alimente bogate în proteine: curcan, pui, somon și alte tipuri de pește gras. Ouă, în special gălbenușurile, conțin cantități bune de triptofan.

Lactate: laptele, brânza și iaurtul sunt surse bune de triptofan.

Nuci și semințe: nuci, semințe de susan, semințe de dovleac, semințe de in și migdale conțin triptofan și grăsimi sănătoase care susțin sănătatea creierului.

Cereale integrale: orezul brun, ovăzul și quinoa pot ajuta la creșterea nivelului de triptofan în sânge.

Leguminoase: fasolea, lintea și năutul sunt bune surse vegetale de triptofan.

Fructe: bananele sunt bogate în vitamina B6, care este importantă pentru conversia triptofanului în serotonină. Ananasul conține bromelaină, care ajută la creșterea nivelului de serotonină. Ciocolată neagră: cacaoa din ciocolata neagră poate stimula producția de serotonină și endorfine”.

Tehnici de relaxare, practicile de mindfulness precum meditația sau tehnici de respirație pot ajuta la reducerea stresului și la îmbunătățirea stării generale de bine, susține Dr. Roxana Burcea.

Cum tratăm depresiile sezoniere

„Tratamentul medicamentos al depresiei sezoniere nu este foarte diferit de cel al depresiei normale, în funcție de severitatea simptomelor și de necesitățile individuale ale pacientului, se recomandă o schemă de tratament personalizată care poate include antidepresive, hipnotice, timostabilizatoare și sedative. Totuși specific depresiei cu tipar sezonier este tratamentul cu lumina, care implică expunerea la o lumină artificială special și poate avea un impact semnificativ asupra stării de bine. O altă formă de tratament care ajută și completează tratamentul medicamentos este consilierea/psihoterapia”, afirmă medicul psihiatru Roxana Burcea.

Urmărește Sibiu 100% în Google News 

Copiii sunt invitați la baschet

0

Clubul de baschet CSU Andu Sibiu organizează o selecție pentru copii născuți între 2014 și 2018, în data de 5 octombrie, la noua sală a clubului de pe strada Ștefan cel Mare nr. 152, în intervalul 9:00-11:00.

Dacă ai înclinație pentru sport, energie și vrei să faci parte dintr-o echipă, acum e momentul! Ce căutăm: copii talentați, pasionați și dornici să învețe baschet. Antrenorii noștri vor fi prezenți să-ți îndrume primii pași în acest minunat sport. Vino și tu să joci baschet cu noi!

Andu Hanea, directorul clubului de baschet

Organizatorii promit și alte surprize care nu vor lipsi de la acest eveniment.

Pentru mai multe detalii aveți numărul de mai jos sau pur și simplu mergeți la sală, telefon 0726266610 E nevoie de echipament de sport, încălțăminte pentru sală și o sticlă de apă.

Adresa sălii de sport

Clubul CSU Andu Sibiu și-a început activitatea în anul 2019 iar în acest moment are aproximativ 27 de grupe de copii și juniori, aproximativ 500 de tineri baschetbaliști, cu vârste cuprinse între 7 și 18 ani, pornind de la grupele de BabyBaschet, MiniBaschet, Fun, până la grupele de performanță, înscrise în campionatul național. Inițiere în baschet dar și antrenamentele viitorilor baschetbaliști se realizează de către 13 antrenori experimentați, care coordonează 1 sau mai multe grupe.

Din Valea Soarelui, delicii culinare la borcan

Parcă pentru a nu-și dezminți numele, atunci când am ajuns la Ferma Agroturistică Valea Soarelui, locurile erau scăldate într-o lumină caldă. Munții Făgăraș se profilau albaștri, cu crestele acoperite de prima zăpadă, Oltul strălucea în mii de reflexii jucăușe ale soarelui de toamnă.

Între Bradu și Avrig, din drumul european se deschide o stradă la stânga, hărțile online spun că se numește Oltul Vechi. Aceasta ne conduce, printre trestii și stufăriș, până la intrarea în ferma Valea Soarelui. Un loc amenajat cu dragoste pentru natură, utilizând cât mai multe materiale reciclate.

Andreea Bogdan

Andreea Bogdan și Bush Batu (apelativul de la Lambrus), proprietarii micii afaceri de familie, s-au stabilit acum patru ani în zona noastră. Ea vine din județul Călărași, el, machedon din Constanța. Pasionați de agricultura ecologică, cultivă legume și fructe, pe care le transformă în conserve delicioase.

Andreea nu este începător în activitățile agricole. Își aduce aminte cu drag cum dădea cu sapa de mică, alături de bunici. În Călărași, ea și familia aveau o activitate agricolă mare, cultură de cereale, de fasole. De aceasta se ocupă acum tatăl ei.

”La Sibiu ne-au plăcut mult oamenii, comunitatea, felul în care am fost primiți și acceptați aici”

Pentru că soțul ei avea experiență în turism, s-au hotărât să se ocupe de așa ceva împreună. În 2017 s-au mutat în județul Brașov. Pregăteau produse naturale și gustoase pentru turiști, pe care le-au solicitat și pentru acasă. Andreea își amintește: „Atunci ne-a venit ideea să căutăm să facem ceva natural. Cea mai bună variantă este cea la borcan de sticlă, pentru că nu afectează nicicum produsul. Ne-am apucat încet de treabă și am făcut prima serie de produse, care s-a dat ca pâinea caldă, acolo unde eram atunci, în județul Brașov”.

Munții Făgăraș, așa cum se vedeau din curtea Fermei Agroturistice Valea Soarelui

În 2020, în noiembrie, s-au mutat în zona noastră, locul unde au început Ferma Agroturistică Valea Soarelui. S-au integrat foarte bine: „La Sibiu ne-au plăcut mult oamenii, comunitatea, felul în care am fost primiți și acceptați aici”. Între Bradu și Avrig au găsit șase hectare de teren, potrivit pentru ce își doreau. „Am găsit o bucățică de teren așa cum ne place nouă, nelucrat de ani de zile, ca să fie netratat, odihnit și pregătit pentru creșterea legumelor.” În 2021 aveau deja primele solarii. Din 2022 au început să ducă produsele lor la piața de la Sala Transilvania, la Târgul de ecoturism de la Sibiu și de la București.

Cultura de „legume în buruieni” – o alegere surprinzătoare pentru mulți

Primele culturi au fost de fasole și tomate, inițial în solarii. Apoi, au realizat că legumelor le priește mai bine aerul liber și au schimbat abordarea. În al doilea an, au cultivat „legume în buruieni”. Pentru că am rămas surprinși când am auzit despre acest concept, Andreea ne-a dat mai multe detalii.

„Este o tehnică un pic mai nouă, eu am făcut Facultatea de Horticultură, n-am practicat, m-am ocupat de comerț. Dar în 2021 am reluat studiile și am făcut un master în Științe ecologice, legume, fructe, arbuști, plante, flori comestibile. Citisem ceva anterior despre tehnica aceasta, o combinație între permacultură și agricultură ecologică. Profesoara mea de legumicultură este chiar prima care a adus în țară tehnica aceasta, acum mulți ani de zile. Nu s-a dezvoltat foarte bine pentru că mulți au privit-o cu neîncredere. Și mie, mulți mi-au spus că nu voi reuși niciodată să fac agricultură ecologică sută la sută cu teren nelucrat, lăsat doar să crească plantele. Spre surprinderea tuturor, am avut cea mai bună recoltă de tomate, de toate felurile. De la cherry, la prunișoare, la inimă de bou.

La cultura în buruieni e important ca planta să fie lăsată înconjurată de acestea. Aici a fost lucernă până să venim noi, tot ce a crescut după, a fost din semințe aduse de păsări. Cel mai mult crește muștar sălbatic, seamănă cu rapița. Este bun pentru că atrage foarte mulți polenizatori, iar tomatele au nevoie de asta.”

La Valea Soarelui, indicatorul de calitate sunt copiii

Conservele le prepară tradițional, pe lemn și cărbune. Legumele sunt coapte pe grătar și apoi gătite la ceaun unele, altele în bucătărie. Fără niciun fel de conservant. După ce le fabrică, le sterilizează într-un aparat special, pentru siguranță. Adaugă puțină sare iar, la cele care știu că au risc de fermentare, pun puțin busuioc sau altă plantă aromatică.

Pâine prăjită cu zacuscă, pastă de jumeri, roșii confiate

Am întrebat de unde sunt rețetele pe care le folosesc. „Rețetele conservelor noastre le-am făcut degustând noi și copiii. Copiii sunt la noi principalul critic. Fetița are șapte ani și băiețelul nouă ani. Ei sunt indicatorul de calitate al produselor. Am încercat, am combinat ingrediente, până a ieșit ceva care ne-a plăcut”, ne-a răspuns Andreea.

Tot ea ne vorbește despre produsele cele mai cerute: „Cea mai vândută este zacusca. Pe locul doi, passata sau sucul de roșii, mulți îl iau pur și simplu să îl bea. Mai avem foarte căutat un sos pentru paste, noi l-am denumit așa. Dar, clienții ne-au spus că l-au folosit și la tocăniță, la mâncare de cartofi. Mai avem pastă de tomate sau tomate confiate. Acestea le ținem în ulei de măsline după ce le pregătim, adăugăm la ele doar puțină sare și cimbru. Practic, dimineața le scoți din borcan, le pui pe felia de pâine și ai un mic dejun sănătos”.

Dulceața de tomate verzi, un test pentru clienți

La Valea Soarelui găsiți și combinații inedite de ingrediente sau legume transformate în dulcețuri. „Am făcut, de exemplu, o dulceață de gutui cu apă de trandafiri și cardamon, dulceață de tomate cu ghimbir sau cu lavandă de la noi din curte. Facem și dulceață de tomate verzi. Avem un obicei cu aceasta. O dăm clienților să guste și cine ghicește ce este, primește în dar un borcănel. Ni s-a întâmplat să ghicească un singur client, probabil a nimerit o bucată mai mare de fruct pe care a recunoscut-o.” Mai fac și dulceață de prune, cu fructe netratate, aduse tot de la ferma tatălui, din Călărași, dulceață de morcovi, de pepene roșu. Conservele mai deosebite le fac în cantități limitate.

Dulceață de pepene roșu, passata de roșii, pastă de ardei iute

Pe o parte din terenul fermei cultivă vinete, roșii, mazăre, fasole. Unde nu produc o cantitate suficientă și există cerere, cumpără legume pentru conserve și de la niște sere ecologice din județul Prahova.

Am întrebat și care sunt planurile lor pentru perioada următoare. De anul viitor doresc să producă ei răsadurile, în colaborare cu un coleg de facultate al Andreei. Acesta are seră specială pentru răsaduri ecologice. Până acum, le-au luat de la Stațiunea de Cercetare și Producție Legumicolă de la Buzău.

Tot de anul viitor plănuiesc să cultive legumele între rândurile de pomi fructiferi, pe care i-au plantat deja de câțiva ani. Sunt multe avantaje cu această cultură. „Se menține apa datorită rădăcinilor pomilor, legumele au umbră naturală, sunt ferite și de păsări, de insecte. Pomii atrag și albine, care fac polenizarea, gărgărițe să mănânce afidele, e un ecosistem integrat”, ne spune Andreea.

Cea mai mare provocare în producție: popândăii

Orice activitate de producție vine cu provocările ei. Am întrebat-o pe Andreea Bogdan unde au întâmpinat cele mai mari dificultăți. ”Cea mai mare provocare pe partea de producție a fost cea cu animăluțele. Avem probleme cu popândăii și cârtițele. Acum doi ani am avut pagubă totală, a trebuit să o luăm de la zero cu toate culturile. Tot ce puneam azi, dispărea până a doua zi. Fiind specii protejate, a trebuit să găsim alte soluții de a cultiva.

Acum avem niște bacuri în care vom cultiva. Bacurile sunt structuri din lemn netratat. Este tot o formă de colaborare, facem niște teste împreună cu Facultatea de Horticultură de la București. Avem un strat de sticlă, un strat de crengi, un strat de compost, un strat de pământ, acolo cultivăm. În felul acesta, nu omorâm animalele, acestea se sperie și pleacă. Popândăul este specie protejată în România iar aici este și zonă protejată pentru păsări. Dacă vrei, găsești soluții, fără să le strici ordinea lor naturală.”

Unde găsiți conservele de legume și fructe Valea Soarelui

Puteți achiziționa produsele lor direct de la fermă (str. Oltul Vechi, nr. 1, Bradu), loc în care există și o pensiune și un punct gastronomic local. Mulți dintre clienți i-au descoperit la târgurile din Sibiu. Vin cu familia, servesc masa aici și cumpără conserve pentru acasă. Cei de la Valea Soarelui colaborează cu școli, grădinițe, fac ateliere de gătit pentru copii.

Au și site, unde puteți aflați mai multe despre ei. Nu mai vând online pentru că au fost dezamăgiți de serviciile de curierat, au avut multe pierderi din cauza transportului. Îi puteți contacta la numărul de telefon: +40760522127, adresă de e-mail: [email protected] și pe pagina de facebook, Ferma agroturistică Valea Soarelui, sau, pe profilul de instagram, fermavaleasoarelui.

Vă recomandăm și produsele din oferta altor producători locali:

Tomiță Gospodarul

Grădina cu de toate

Legume gustoase Șura Mare

Grădina Verde

Cămara Chivuței

Grădinile Mălâncrav

Parteneri implicați în comunitate, susținători ai campaniei Produs în Sibiu: Romgaz, Thimm, IFM, Hendrickson, Regnology, GLS, Euchner, Teatrul Radu Stanca, Super Mama, CineGold, Odu, Crucea Roșie Sibiu, Fritzmeier, wenglor, Wienerberger, Feleacul, Retrasib, Amza, Astra Film Cinema, Boromir, Prima Shopping City, Kromberg & Schubert, Bilstein, TV Sibiu, SOMA, Simpa, 2D Solutions, Teatrul Gong, Somarest, Muzeul Național Brukenthal, Tursib, Muzeul Astra, City FM, Piața Volantă, Apă Canal Sibiu, Aeroportul Internațional Sibiu.

Parteneri activi în comunitate

Urmărește Sibiu 100% în Google News

Cercetare-eveniment: Se lucrează la primul vaccin care să prevină cancerul ovarian

O echipă de cercetători de la Universitatea Oxford lucrează la primul vaccin care să prevină cancerul ovarian.

Vaccinul este dezvoltat de o echipă de experți ai Institutului MRC Weatherall de Medicină Moleculară din cadrul Universității Oxford, care speră că în timp produsul să ducă la eradicarea bolii.

“OvarianVax” ar putea funcționa asemănător cu vaccinul împotriva HPV (un virus ce se poate transmite prin contact sexual și, în anumite cazuri, duce la probleme grave de sănătate), prin “antrenarea” sistemului imunitar să recunoască și să atace celulele canceroase în stadiile incipiente, scrie Biziday.

Cercetătorii urmează să stabilească ce proteine de pe suprafața celulelor canceroase, în stadiu incipient, sunt identificate cel mai bine de sistemul imunitar și cât de eficientă este formula serului, în teste de laborator.

Ulterior, vor avea loc testele clinice pe pacienți umani, mai exact pe femei cu mutații la nivelul genei BRCA, în cazul cărora riscul de apariție a cancerului ovarian până la vârsta de 80 de ani este cu până la 65% mai mare decât în cazul femeilor sănătoase.

Cancerul ovarian este a doua cea mai frecventă formă de cancer la femei, după cel mamar, care este mai răspândit pentru că este diagnosticat în faze avansate.

Și cancerul ovarian este descoperit în stadii avansate, deoarece nu există teste de screening și prezintă simptome vagi, precum balonarea și lipsa apetitului.

Urmărește Sibiu 100% în Google News

Weekend cu spectacol pe cer: sunt posibile aurore boreale în unele zone

O erupție solară de clasa X, lansată recent de Soare, ar putea genera aurore spectaculoase în acest weekend, scrie știripesurse.ro.

Marți seara, în jurul orei 21:00, ora României, Soarele a produs o erupție de clasă X, cea mai intensă categorie de erupții solare, în apropierea ecuatorului stelar.

Cu o magnitudine estimată la X7.1, aceasta este a doua cea mai puternică explozie din actualul ciclu solar, care a început în 2019.

De asemenea, când aceasta va lovi Pământul, va porni o furtună magnetică ce va fi văzută ca o auroră boreală/australă uimitoare la altitudini joase.

Erupțiile solare sunt formate din radiații electromagnetice care pleacă de la Soare cu viteza luminii și pot ajunge pe Pământ în aproximativ opt minute.

Anul acesta, activitatea solară a fost intensă, iar Pământul a experimentat cea mai puternică furtună geomagnetică din ultimele 21 de ani, generând cele mai extinse aurore din ultimii 500 de ani.

Acestea pot perturba unele comunicații radio și sateliți, dar este puțin probabil ca majoritatea dintre noi să vadă aceste efecte.

Există, însă, o șansă ca latitudinile nordice să poată vedea aurora boreală în acest weekend, deoarece se preconizează că două furtuni geomagnetice vor lovi Pământul, scrie BBC.

Urmărește Sibiu 100% în Google News

FOTO – De cartea recordurilor. Un șofer prins circulând cu viteză colosală în județul Sibiu

213km/h este viteza cu care a fost depistat, de către polițiștii rutieri din Săliște, un șofer de 31 de ani din Timiș.

Aparatul radar l-a “fotografiat” pe șofer pe un sector de drum cu limita maximă de viteză de 100 km/h (pe DN1 km 323+250m, în afara localității Cristian, pe sensul de mers Sibiu-Sebeș).

„Sancțiunea: 2475 lei (viteza si lipsa documente) și suspendarea dreptului de a conduce pe o perioada de 120 zile, din momentul depistării in trafic.

Timișoreanul a depășit viteza înregistrată ieri, exact pe același sector de drum, de către un bărbat de 28 de ani, din Apoldu de Sus, care a fost surprins de pistolul radar circulând cu viteza de 193km/h. “Premiul” – 1.485 de lei amendă și 120 de zile de suspendare, din momentul depistării in trafic.

Ideea este, dragi șoferi, cǎ viteza se premiază! Dar, mai important decât “premiul”, este viața dumneavoastră și a celorlalți participanți la trafic!

Conduceți prudent, viața are prioritate„, spune Luciana Lazăr, purtătorul de cuvânt al IPJ Sibiu.

Urmărește Sibiu 100% în Google News

Femeie fără adăpost, reținută după ce a găsit o sacoșă cu 28.000 de lei și nu a înapoiat-o proprietarului

0

O femeie fără adăpost din Buzău a fost reținută de polițiști după ce a găsit și păstrat o sacoșă în care erau 28.000 de lei.

O femeie în vârstă de 43 de ani a fost reţinută de poliţiştii din Buzău, fiind acuzată de „însuşirea bunului găsit sau ajuns din eroare la făptuitor”, după ce a păstrat o sacoșă cu bani pe care a găsit-o.

În sacoșa respectivă erau 28.000 de lei, din care a cheltuit 26.000 de lei.

Femeia ar fi găsit sacoşa cu bani pe o stradă din municipiul Buzău, în data de 1 octombrie, scrie Agerpres.

„Banii, 28.000 de lei, ar fi aparţinut unei femei, de 68 de ani, din Buzău, care ar fi scăpat sacoşa, fără să-şi dea seama, la data de 1 octombrie a.c., în timp ce se deplasa către un punct de întâlnire cu o persoană căreia urma să-i predea.

Ieri, femeia a sesizat poliţia cu privire la cele întâmplate şi, în decurs de numai câteva ore, poliţiştii au identificat persoana care ar fi luat sacoşa indicată şi au depistat-o.

În urma materialului probator administrat, persoana a fost reţinută pentru 24 de ore, iar astăzi urmează a fi prezentată parchetului pentru a dispune cu privire la măsura preventivă”, a transmis IPJ Buzău.

Polițiștii reamintesc faptul că persoanele care îşi însuşesc bunuri găsite sau ajunse din eroare în posesia lor şi nu le predau în termen de 10 zile autorităţilor sau celor care le-au pierdut, riscă închisoarea de la o lună la trei luni sau amendă.

Urmărește Sibiu 100% în Google News

Șofer transportat la spital în urma unui accident rutier

Un șofer a fost rănit, vineri după amiaza în Mediaș, în urma unui accident de circulație produs la intersecția străzii Iacob Pisso cu Șoseaua Sibiului.

Din primele verificări efectuate, polițiștii rutieri au stabilit faptul că șoferul unui autoturism a pătruns pe Șoseaua Sibiului de pe strada Iacob Pisso fără sa acorde prioritate de trecere unui autoturism condus de către un bărbat, în vârstă de 37 de ani.

În urma accidentului rutier, șoferul de 37 de ani a suferit vătămări corporale.

Acesta a primit asistență medicală din partea unui echipaj SMURD.

În urma impactului, șoferul a suferit un traumatism toracic, fiind transportat la Compartimentul Primire Urgențe Mediaș, conștient.

Urmărește Sibiu 100% în Google News

Reabilitare energetică la Spitalul Clinic Județean de Urgență Sibiu: Se urmărește reducerea consumului de energie cu cel puțin 60%

Pavilionul Administrativ al Spitalului Clinic Județean de Urgență Sibiu va beneficia de o amplă reabilitare termică, ca parte a unui proiect finanțat prin Programul „Regiunea Centru”.

Agenția pentru Dezvoltare Regională Centru a semnat cel de-al șaselea contract de finanțare cu Consiliul Județean Sibiu, în cadrul Priorității 3.2 „O regiune cu comunități sustenabile din punct de vedere ecologic”. Proiectul vizează „Renovarea energetică a Pavilionului Administrativ”, lucrările desfășurându-se pe o perioadă de 41 de luni, între septembrie 2024 și februarie 2028.

Valoarea proiectului

Contractul vizează cererea de finanțare pentru „Renovare energetică a Pavilionului Administrativ din cadrul Spitalului Clinic Județean de Urgență Sibiu”, care se va desfășura pe o perioadă de 41 de luni, din septembrie 2024 până în februarie 2028, având ca obiectiv principal reducerea consumului de energie și a emisiilor de gaze cu efect de seră. Proiectul are o valoare totală de 19.029.650,25 lei, peste 3.84 milioane euro. Din această sumă, 15.912.350,31 lei, însemnând 3.214.616 milioane euro, provin din fonduri nerambursabile europene, în timp ce 2.433.653,57 lei, peste 491.500 mii euro, sunt alocate din bugetul național.

Ce presupun lucrările

Prin aceste intervenții, se urmărește reducerea consumului de energie cu cel puțin 60% și diminuarea emisiilor de dioxid de carbon cu 65%. Renovarea va aduce și economii importante la costurile de încălzire, contribuind astfel la protejarea mediului și la îmbunătățirea condițiilor de lucru pentru personalul administrativ.

Lucrările vor cuprinde eficientizarea energetică a Pavilionului Administrativ din cadrul Spitalului Clinic Județean de Urgență Sibiu, o clădire construită în 1913, aflată într-o stare de degradare medie. Intervențiile sunt necesare pentru a îmbunătăți performanța energetică, pentru a reduce pierderile de energie și a asigura condiții optime pentru funcționarea serviciilor administrative.

„În decursul aceleași săptămâni, Consiliul Județean Sibiu a semnat cu Agenția pentru Dezvoltare Regională Centru două contracte pentru creșterea eficienței energetice a clădirilor publice, la nivelul Spitalului Clinic Județean de Urgență Sibiu, aducând numărul total de contracte încheiate pentru această unitate medicală la șase. La nivelul Regiunii Centru, acesta este al 16-lea contract semnat în cadrul Priorității 3.2 „O regiune cu comunități prietenoase cu mediul”. Este un rezultat remarcabil, care demonstrează angajamentul autorităților locale de a investi în modernizarea infrastructurii publice, atât pentru a proteja mediul, cât și pentru a îmbunătăți condițiile de viață și serviciile oferite cetățenilor. Pe de altă parte, proiectele pe care le implementează Consiliul Județean Sibiu au un impact major nu doar asupra eficienței energetice, ci și asupra calității actului medical, deoarece contribuie direct la crearea unui ambient mai sigur și mai potrivit pentru menținerea sănătății în unitățile spitalicești”, a declarat Directorul general al Agenției pentru Dezvoltare Regională Centru, domnul Simion Crețu.

Prin implementarea acestui proiect, Consiliul Județean Sibiu urmărește o reducere de minimum 60% a consumului de energie primară și o scădere cu 65% a emisiilor de dioxid de carbon. Totodată, consumul anual de energie pentru încălzire va fi considerabil redus, generând economii semnificative și contribuind la protecția mediului. Proiectul prevede lucrări complexe de reabilitare, precum termoizolarea pereților și a plafoanelor, înlocuirea tâmplăriei cu una termoizolantă, refacerea acoperișului și instalarea unor sisteme moderne pentru generarea energiei electrice și termice. De asemenea, vor fi modernizate instalațiile electrice și sanitare, iar clădirea va fi echipată cu sisteme de siguranță la incendiu, sporind astfel securitatea și confortul pentru personalul administrativ și pacienți.

La finalizarea proiectului, se vor obține beneficii considerabile din punct de vedere energetic și financiar, prin reducerea consumului de energie și a emisiilor de gaze cu efect de seră. Suprafața reabilitată energetic a clădirii este de 837,7 mp, iar emisiile de CO2 vor scădea la aproximativ 27.794 tone pe an. În mod indirect, locuitorii județului Sibiu, în număr de peste 467.700, vor beneficia de îmbunătățirea infrastructurii și a calității serviciilor medicale.

Urmărește Sibiu 100% în Google News

Lucrări la rețeaua de gaz pe strada Nicovalei: Restricții temporare pentru rezidenți

0

În perioada 7-23 octombrie, pe strada Nicovalei din cartierul Lazaret, vor avea loc lucrări de înlocuire a conductei de gaze naturale și a racordurilor, executate de Delgaz Grid SA.

Comisia de sistematizare a circulației a aprobat desfășurarea lucrărilor fără închiderea totală a traficului. Totuși, rezidenții și cei care tranzitează zona sunt rugați să respecte semnalizările și eventualele restricții temporare impuse în timpul intervențiilor.

După finalizarea lucrărilor, constructorul se va asigura că zonele afectate vor fi readuse la starea inițială.

Urmărește Sibiu 100% în Google News

FOTO: Polițiștii sibieni, în acțiune de Ziua Mondială a Animalelor

0

Vineri, de Ziua Mondială a Animalelor, polițiștii Biroului pentru Protecția Animalelor din cadrul Inspectoratului de Poliție Județean Sibiu au acționat în scopul atragerii atenției asupra rolului important ocupat de animale atât în natură, cât și în viața oamenilor.

Ziua Mondială a Animalelor este sărbătorită anual în 4 octombrie încă din 1931 și este un apel global la respect și responsabilitate față de toate formele de viață.

Este un moment în care atenția publicului se îndreaptă către necesitatea urgentă de implicare în protejarea habitatelor naturale și de a promova drepturile și bunăstarea tuturor animalelor.

„Misiunea lucrătorilor din cadrul structurii de protecție a animalelor are ca scop reducerea cazurilor de violență împotriva animalelor și cunoașterea consecințelor adoptării unui astfel de comportament, prevenirea situațiilor în care animalele sunt abandonate, dar şi formarea de promotori ai prevederilor legale cu privire la protecția animalelor și adopția acestora.

Cu ocazia activităților informative ce au fost desfășurate, polițiștii au urmărit educarea și informarea deținătorilor de animale despre obligațiile ce le revin, pentru a evita să intre sub incidența legii penale sau contravenționale din domeniul protecției animalelor.

Prin creșterea gradului de conștientizare și educație putem crea o lume în care animalele sunt întotdeauna recunoscute ca ființe simțitoare, iar respectarea deplină a lor este întotdeauna răsplătită.

Lucrătorii de poliție reamintesc faptul că, în situația în care un cetățea ia la cunștință despre un abuz împotriva unui animal, iar acesta se află într-o situaţie de pericol, este necesar apalare serviciului de urgență 112 în vederea intervenției imediate a organelor de poliție.

Prin situație de pericol se înţelege animalul care a fost rănit sau schingiuit, acela care a fost implicat în lupte între animale sau cu animale, animalul domestic sau animalul sălbatic captiv asupra căruia a fost practicat tirul, animalul folosit pentru dresajul altor animale sau pentru a controla agresivitatea altor animale, animalul domestic expus forţat la temperaturi foarte ridicate ori foarte scăzute și animalul din speciile ecvidee, bovine, ovine şi caprine aflat, fără supraveghere, pe căile de circulaţie publică.

Pentru celelalte situații legate de adăpostirea, hrănirea și îngrijirea necorespunzătoare a animalelor, precum legate și de reproducţia, exploatarea, protecţia şi bunăstarea animalelor, îndrumăm cetățenii să se adreseze apelând numărul de telefon 0269/208205 sau pe adresa de e-mail [email protected]”, a transmis Luciana Lazăr, purtătorul de cuvânt al IPJ Sibiu.

Urmărește Sibiu 100% în Google News 

Gramul de aur a atins, vineri, un maxim istoric. Cu cât s-a scumpit

Gramul de aur s-a scumpit vineri cu 1,954 lei (0,51%), ajungând la o cotaţie de 385,6265 lei, de la 383,6722 lei, cât anunţase joi Banca Naţională a României (BNR), înregistrând din nou o valoare record.

Moneda naţională s-a depreciat, vineri, în raport cu euro, care a fost calculat de Banca Naţională a României (BNR) la 4,9766 lei, în creştere cu 0,03 bani (0,01%) faţă de cotaţia precedentă, de 4,9763 lei.

Leul a pierdut teren în faţa dolarului american, care a fost cotat la 4,5135 lei, în creştere cu 0,50 bani (0,11%), comparativ cu joi, când s-a situat la 4,5085 lei.

Moneda naţională s-a depreciat şi în raport cu francul elveţian, calculat de BNR la 5,2945 lei, în creştere cu 0,03 bani (0,01%), faţă de 5,2942 lei, cotaţia anterioară.

Urmărește Sibiu 100% în Google News